Прикорм ввела в 6 месяцев. Начали с зелёных овощей: кабачок, цветная капуста и брокколи. Сначала 1 ч.л., на следующий день 2, потом 4 и т.д. Так постепенно доводим порцию до 100 гр.
Очень хорошо описано у ссылка , я там смотрю какие продукты можно вводить на каком месяце. Потому что по-настоящему, ВОЗ не даёт никаких таблиц, он даёт рекомендации, когда вводить. А по таблице мама зануда я пыталась ввести продукты, но там огромные порции, которые совсем не нужны в таком количестве ребенку 6 месяцев. Ведь это знакомство с едой, а не полноценная пища. Нужно после приема обычной пищи докармливать смесью (если ИВ) или молоком (если ГВ), а в таблице мама зануда гигантские порции, не о каком докармливании речи не идёт. К тому же за 7 дней вводить прикорм это долго. ВОЗ рекомендует постепенно, но нигде не говорится, что нужно продукт вводить за неделю. Я вводила за три дня. Первый раз ложечка, второй день ложки 3, а затем необходимая порция. Вводила: кабачок-цв.капуста-брокколи-гречка-кукуруза-рис-тыква-чернослив-морковь-яблоко-груша и т.д.
Примерно по сайту мама зануда вводила. Но мой по объему столько не съедал. А так сначала 3 овоща, потом 3 каши, потом кролик, а там уже не помню.. яблоко, овсянка, индейка...чернослив не пошел.. тыква, говядина, груша, банан, курица...
С кабачка 1ч.л, на следующий день 2, потом 4, и так до баночки доводим, ну или сколько согласится скушать) потом таким же способом цветную капусту, брокколи, тыква, морковь(но их так много не нужно, раз в неделю). Потом кашки - гречка, кукурузная, рисовая. Потом мяско (кролик, индейка, курица, говядина), потом творог