Привет девочки🌸Что можете посоветовать с витаминами для кормящих?

Фемибион хорошие витамины. Но моему от всех сыпало, не пила ничего.

Мне говорили то что и при беременности можно пить, пила пренатал

Элевит Кормление

Мне, что гинеколог, что консультант по гв, она же акушерка с 20-ти летним стажем,говорили, не раньше чем через 3 месяца, можно пить при необходимости. Брала такие

@koshe4ka, Ира,где покупала?)

Доброе утро🌞 ortomol natal - самые эффективные витамины, что мне приходилось пить😊 пила их в беременность, чувствовала отлично (конечно, возможность особенность протекания Б, но все же), оставила 1/2 пачки на первое время ГВ, т.к. ограничения по еде ведут к потере витаминов и минералов организма😞 И знаете, не смотря на бессонные ночи, я успевала делать все дела и чувствовала себя бодро💪🏼 коробка закончилась, а с нашим курсом евро выходит дороговато заказывать, я конечно расстроилась, взяла на iherb какие-то по рекомендации, он мне не оч нравятся, вкус и размер:/ посмотрим, как на деле будут...

@nyuscha0408 у девушки

Сейчас пью последние, это Омега. До этого пила Oligobs, как-то не поняла их🤷🏻‍♀️ Garden of Life и Megafood натуральные, одни из лучших, но и ценник у них🙈 Наши фемибион и пренатал 💩 Да и вообще все наши аптечные толку 0

@pa.nova польский Фемибион тоже 💩?

@arsenevaaa, все пустышка. Эти витамины не усваиваются

@pa.nova а я всю беременность пила их и сейчас пью. Но у меня и до этого не было проблем со здоровьем и беременность протекала хорошо. Вот и как понять их это заслуга или нет?)

@arsenevaaa, никак) только если бы можно было повторить беременность и не пить их😅 Но почти уверена это не их заслуга)

@arsenevaaa ничего не пила всю беременность,только кальций периодами, по 10 дней. Самочувствие прекрасное было, волосы густые, здоровые, блестящие) заслуга гормонов ;)) так что выше правильно написали - пустышка! Особенно Элевит, т.п, где все в одной таблетке напичкано

@koshe4ka так какие тогда пить?)

@arsenevaaa а у Вас проблемы какие-то? Зачем их вообще пить?

Я пропила 3 месяца Oligobs, когда начался волосопад. Пью витамин Д, т.к у меня недостаток вечно и периодами Омегу.

Мне уже тридцаточка, почти, решила Коллаген пропить курсом.

В остальном, не вижу смысла если разнообразно питаться.

@koshe4ka скажите, пожалуйста помогли вам витамины🤔я смотрю "тож без волос останусь скоро ((

@nadeschda я их купила, можно сказать, для собственного успокоения ;) волосы 4-5 месяцев лезли, но это нормально после беременности и родов и само должно закончится, максимум через пол года.

Но вообще, все их тут очень хвалили, вот я и купила.

@koshe4ka ок. Спасибо большое.. Дорогущие?

@nadeschda 500 р были

@koshe4ka спасибочки, попробую😘