После родов сильно похудела. И так как я и до родов не отличалась пышными формами, то мои родные начали за меня волноваться. Даже муж, который любит худеньких, начал говорить, что мне нужно поправиться. Ела я буквально все подряд, но вес стоял на месте. И вот, когда мне нужно было начать лечение одними таблетками, врач меня предупредил- от них вы можете поправиться. Ну я то и подумала, что лишних пару кило пойдут мне на пользу. Но! Девочки, я поправилась нас 7 кг!!!!😱😭(для понимания - для моего телосложения +-3 кг это уже ту мач). Таблетки я допила 1,5 мес назад, но вес практически стоит на месте!😤 Сказать, что мне не по себе от этого- ничего не сказать! Я не влажу ни в одни джинсы!😰 Теперь у меня началась другая маничка- я каждый день взвешиваюсь, в надежде, что похудела хотя бы на полкило. И самое обидное, что раньше я могла без проблем сбросить за неделю 2 кг, а теперь... Не знаю, может проблема уже в голове🤷
Лучший комментарий
Комментарии
@aleftina.kryukova я не напрягаюсь. Впереди зима, оливьеха 😁. Сразу после Старого Нового года можно уже начинать пыхтеть: вода, утренняя зарядка, стадион/спортзал и т.д.
@rage-cat в том то и дело, что времени после родов прошло не мало. Так бы я наверное сделала бы скидку на то, что организм не успел ещё восстановиться. Ох, буду стараться для начала расслабиться. А вот с водой у меня конечно проблема. Никак не могу заставить себя пить, а это ведь самое главное!
@aleftina.kryukova я после родов прибавила колоссальный для себя вес 13 кг! По началу так угнетенно себя чувствовала 😥. Решила для себя найти время, но чуть позже (в спортзал ходила до родов, сейчас некогда). Поэтому хожу себе жирком трясутся и уже пока не парюсь.
Пейте воду 1,5 л в течении дня, она помогает выводить токсины и воду из тканей 👍
@rage-cat головой то я это понимаю, это большой как псхилогический барьер. Буду все же стараться следовать вашему совету
Взвешивание каждый день ь не показательно. Раз в неделю утром натощак. +Замеряйте объемы талии, бедер, ног (чего угодно)
Вес, колеблющийся каждый день, – это вода в тканях 🤷
@rage-cat 😂 и правильно