А кто нибудь практикует фейсбилдинг?😊

Давно хочу заняться. Только программы нет. А покупать не хочется😔.

@mozaika.prazdnik52 вот да)тоже хочу начать...а то пора 25 как никак

Что это?)

@mrsk07 это фитнес лица))

У меня есть два курса мелланет)

@marinazerkala как вам?)

Я ещё не начала, но купила курс Мияби от Виктории Кушнаревой.

Результаты ошеломляющие, по отзывам смотрела, просто супер.

Ещё хочу курс superлицо Анастасии Бурдюг, который в инста рекламируют.

@alenishna а дорого?

Может кто поделиться а.....)))))

@nicka_rt 3000р

@alenishna ой блин...

@nicka_rt дешевле, чем 1 поход к косметологу)

А заниматься всю жизнь можно)

@alenishna я вон в инсте нашла))

@nicka_rt то чувство когда я старше и у меня ещё нет детей)))

@mozaika.prazdnik52 😂😂😂😂

@nicka_rt да можно и видео уроки на ютубе посмотреть

@nicka_rt и ещё я пони))) но кстати мне дают меньше моих лет. Это наверное потому что с детьми постоянно нахожусь)))

@mozaika.prazdnik52 воспитатель?)'

@nicka_rt, если заниматься постоянно то норм ! Я несколько смотрела - они друг у друга все копируют и выдают за своё ! Напишите в ЛС - попробую залить на Облако и поделюсь мне не жалко )

@marinazerkala ну система то одна вроде,и упражения одни и те же))

@marinazerkala нет я аниматор https://vk.com/e.karapetyants добавляйтесь в друзья)

@nicka_rt лучше купить курс,там и мотивация и статьи разные и обратная связь. Просто так то упражнения и в инсте полно, но важна система, и заставить себя легче будет. Я покупала марафон

Купила полгода назад курс Анастасии Бурдюг, очень довольна, до этого один раз попробовала ботекс, но теперь отказалась

@radia, подскажите где покупали,плиз🌹

@tanya522 в инстаграмме есть аккаунт и там в шапке профиля ссылка на сайт, была еще скидка 60% .

@radia, спасибо