девчули я ужасно хочу ПОПРАВИТСЯ, кто знает как? от каких продуктов можно поправится?
Я бы с радостью скинула бы вам так кг 10, если больше не нужно то выкинула бы оставшиеся избытки прелести 😂
Душевное спокойствие мне помогло. Набрала 7 кг спокойно при таком же режиме и приеме пищи, единственное меньше нервов
На фитнес ходить, продукты не помогут
Если вы хотите мышечную массу, а не жир, то вам лучше бы конечно записаться на тренировки индивидуальные и + питание, которое назначит вам тренер, белок для мышц, углеводы для энергии, кушать хотя бы 4р в день и все такое 😄
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...






Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...

Сегодня воспитатель из сада написала в групповой чат, что из-за блокировки WhatsApp она создала группу в приложении МАХ. Я туда не хочу переходить, тк слышала массу негативных отзывов в том числе что потом невозможно удалить ни приложение ни аккаунт. Правда или нет не знаю.
С одной стороны прекрасно понимаю человека, их самих вынуждают там общаться. А с другой стороны не хочу и все. Так же не хочу что бы какие то новости Д/С сообщались лично (лишняя нагрузка на воспитателя, родителей), не хочет...






🙌 Давно мы не сообщали о новостях, но сейчас уже готовы поделить тем, что скоро появится в Мамлайфе.
Мы еще летом ушли делать темную тему для приложений, но оказалось, что это не самая простая задача, и по ходу ее создания нам пришлось унифицировать и дорабатывать многие вещи.
Но по-порядку.
👩🏻🦰 Изменения в профиле. Теперь вы сможете попадать в свой профиль сразу по кнопке внизу, минуя дополнительный экран с лайками, комментариями и пр.
❤️ Все лайки, комментарии, спасибо и закладки теперь находи...
Дамы, здравствуйте! 🌟
Такой вопрос: 🙋🏼♀️
Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает))
Сколько кг вы набрали за беременность?🤰
Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к это...
@marzigatmag0525 :-D:-D:-D