Девчат,у кого у деток с рождения проблемы с животиком (газики,колики),посоветуйте чем питаться на ГВ,чтобы максимально…

Я пару недель придерживалась диеты (гречка,индейка, овсянка),потом начала вводить всего по немногу. Не ем хлеб дрожжевой, виноград

А,и молоко не рекомендуют специалисты по ГВ

На мороженое ещё болел животик,но месяца в 2, сейчас норм

Привет.

Примерно,как ПП.

Крупы,мясо,тушёные овощи.

Мучное немного и не сдобу,конечно.

Хотя если оч.хочется,то можно в меру.

Цитрусы нельзя.

Виноград нельзя.

Шоколад нельзя.

Орехи нельзя....

В общем,аллергич продукты нельзя ,в т ч.мёд. и спиртное,разумеется.

Ну если сильно не загонятся, то можно всё по чуть-чуть и обильное питьё.

Вот)

очень многие пишут, что проблемы с жкт присутствуют в жизни ребенка независимо от питания мамы. ну то есть, аллергия у дитя может вылезти, если ты съешь апельсин. а вот колики не могут быть. еще читала, что у ребенка организм максимально схож с маминым. напрмиер, если у мамы болит живот от фасолевого пюре, то и у реб. будет. а если у мамы норм-то и дитю хорошо)

Почитайте в инсте консультантов по ГВ,их много

Комаровский говорит питание не влияет ,посмотрите видео ,все станет понятно !колики просто нужно пережить

Примадофилус дайте ребенку. Сами ешьте что хотите

Эспумизан бэби 👍

Сидела на строгой диете месяца 2 - от живота не спасло(( стала есть всё понемногу, проблемы те же остались. Но я стала немного бодрее)

@missis.borovikova вот я даю,помогает вроде,но не на долго..его прям смело можно давать каждый раз,если ГВ по требованию?..а то ж в анатации 5-6 раз в сутки вроде

Молоко ведь не из вашего желудка берется :) а из лимфы. Кушайте, как питались в беременность, вам нужны витамины и хорошее настроение.

Я ем индюшку, хлеб, свинину, зефир, печенье, пастилу, сыр, каши, борщ недавно варила, орехи начала (но смотрела реакцию) арбуз (лактации помогает, но тоже смотреть реакцию) яблоки в мультиварке запекаю они как детское пюре получается, бананы в сыром виде, кабачки, картофель, морковь, макароны, чай или какао с молоком ежедневно пью прям с выписки, курага

А по поводу животика нужно пробовать, что помогает 1 не помогает другому.

У меня уже своя аптека в холодильнике, бебикалм, сабсимплекм, укропная водичка.

Врач прописал капельки рела лайф (типа биогая), но даю 2 день 1 раз в сутки, пока еще не понятно как он помогает или нет

Ела практически все, избегала/ограничивала бобовые, виноград, болг перец, молоко, творог ограниченно. Многие мамы наблюдают, что эти продукты дают газообразование малышам🤷🏻‍♀️ я и без них не страдала) поменьше сахара ещё.

Ела по чуть даже шоколад, и вообще еда разное.

А ребёнку сабсимплекс и два курса аципола 👌🏼налаживало и пищеварение, и стул.

Гречка,картошка, супчики на курице,индейке,говядине .

Бананы .

Разрешена кисломолочка

Вообще пробуй и смотри на реакцию. На многое разрешенное у моей страшные колики были .

Красное нельзя точно .

@vita_minka. А плавно выходящий отсюда вопрос:помимо аптечных средств что вам конкретно помогает облегчить это состояние?выкладывание на животик,грелка,массажики какие..поделитесь😊

И кофе пью , и молоко с роддома . Шоколадные сырки ем, в общем почти все, кроме что фруктов и бобовых.

Посмотри на ютубе массажи против коликов, выкладывать на живот, грелочку можно (у нас с вишневыми косточками Доктор Мякиш 😊). Лучше не есть то, от чего-то у тебя газообразование, капусты там всякие, мучное, бобовые и тд.

Вообще ваше питание на это никак не влияет

@violis грелка на животик, масскажик по часовой стрелке, поджимание ножек , ношение столбиком после еды.

Выкладывание на животик если не боишься ( я боялась до месяца)

А главное терпение 🙏

И не слушай что питание не влияет ! Ещё как влияет

Колики будут в любом случаи а вот сильные или нет зависит от тебя

Я тоже так поверила, наелась и кричала в захлеб дочка .

Вот про питание подробно: http://new-degree.ru/articles/mother/pitanie/

Есть можно всё полезное, кроме тех продуктов, которые у вас самой вызывают дискомфорт. Но лучше питаться правильно и исключить пищевой мусор😊