Спасибо)))

Сейчас сон только в 12и до 15 гдет.но мы это воемя уже в садике спим

У нас было 2 сна.перешел на 1 сон примерно 2 месяца назад где-то.
1 сон в 12 и до 14/15.
2 сон в 16 и до 17
В ночь укладывается в8-9
Утром как встает пил и пьет кефир и есть маленькие печеньки(всякие каши не хочет)
Второй завтрак фрукт какой-нибудь
Обед суп или блюдо второе с мясом/рыбой(то что мы едим)
Полдник йогурт
Ужин то что мы едим
На ночь каша жидкая/йогурт питьевой
Ночью вставал и встает 2 раза и ест, сейчас вот навожу кефира по 100мл на 1 бутылку(отучаю от еды)

@nekapriza, спасибо, наверно и нам пора на такой режим переходить)

Перешли на один сон гдето в 1,2. Встает в 7-8, сон 12:30-13, отбой 21. Еда. Утро Каша, обед суп, ужин что сами едим и творог. Ну перекусы есть. В сон со смесью

ООО, прямо мои мысли, я так же хотела бы, спасибо

С 1,2 начали переходить постепенно на 1 сон. Сын стал хуже засыпать на первый сон и сны стали короче, я попробовала попозже уложить на первый сон, и он стал спать дольше, постепенно, не с первого дня. Смотрела по состоянию, когда 1, когда 2 сна. А как уже перешли окончательно, даже и не помню)) Но раньше просыпаться он не стал. Встаёт в 09 (иногда и позже, но главное, не раньше))дневной сон с 13 до 15 +/-; ночной сон с 22, раньше ну никак не получается , хотя с 21 начинаем)

@mama_zefirki, спасибо большое)

@evgessa, супер, спасибо)

@mother_of_dragon, спасибо👌

@m.a.m.a.bulochki, спасибо, будем переходить на один сон))

@nastya1105, отличный режим)))

@a.djabrailova2015, спасибо)

Перешли на 1 сон в 1,5 лет

Подъем в 8. Завтрак: каша на молоке. Перекус: фрукт. Первый сон: 11-13. Обед: суп на первое. Крупы, мясо, рыба плюс овощи на пару. Сон второй с 16-18. Полдник: творог плюс пюре фруктовое или фрукт. Печенье. Иногда кефир/питьевой йогурт. Отбой в 20. Но все плюс/минус 30-40 минут.