Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маруся
Маруся
Мама дочки (1 год)

Мамы, подскажите пожалуйста! Дочь перешла на 1 сон, вот уже неделю спим 1 сон! Но сон просто ужасный, днём просыпается…

Мамы, подскажите пожалуйста! Дочь перешла на 1 сон, вот уже неделю спим 1 сон! Но сон просто ужасный, днём просыпается через час сна, потом я с ней посижу и опять засыпает на мин 40-1 час, всего получается спит днём часа 2!

Ночью ложимся в 7:45, засыпает только к 9 вечера, спит ночью тоже не очень, раза 3-4 просыпается! Как с этим бороться? Может все пройдёт со временем, когда она привыкнет, но сколько нужно чтоб прошло времени тогда?

Раньше когда 2 сна было, то днём спала по полтора часа каждый сон, а ночью просыпалась 1-2 раза

21

Лучший комментарий

olya01.1990

Ольга МаланчеваМама дочки (1 год)

У вас потом все нормализуется , у нас тоже вот буквально неделю назад с дневным сном проблемы были , спала то 1 час , то 1,20 , а как только перешли на один сон месяц спала по 3_4 часа

Ответить

Комментарии

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@olya01.1990, круто вам))))

Ответить

olya01.1990

Ольга МаланчеваМама дочки (1 год)

@info-vin ,аааа, да наверное так у вас привыкла , просто моя вообще не капошится за 10 минут вырубается с бутылкой ,

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@olya01.1990, я укладываю в 20:00, а засыпает в 21:00, а если уложить в 21:00, то уснёт в 22, ей видимо час нужен в любом случае, во сколько бы я ее не положила, лежит капошится, кружится, гнездится

Ответить

olya01.1990

Ольга МаланчеваМама дочки (1 год)

И у нас кстати не зависит во сколько она с дневного сна встала в 14:30 или в 16:30 , все равно в ночь уходит в 20:45-21:00

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@khaulina, неее, для нас 6 часов слишком много для бодрствования !!!!

Ответить

olya01.1990

Ольга МаланчеваМама дочки (1 год)

Я бы Тоже на вашем месте не укладывала так рано , пусть играет до 20:20 потом купание и спать как раз к 20:45 , и вам нервы не трепать

Ответить

olya01.1990

Ольга МаланчеваМама дочки (1 год)

У вас потом все нормализуется , у нас тоже вот буквально неделю назад с дневным сном проблемы были , спала то 1 час , то 1,20 , а как только перешли на один сон месяц спала по 3_4 часа

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@khaulina, мне сложно было назвать это комфортным, такие истерики перед ночным сном были, сейчас уже намного лучше

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@khaulina, а укладывание ночное зависит от того, во сколько днём встала,мы встаём около 15, ей явно тяжело будет до 10 протянуть

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@khaulina, а я думала это мы рано перешли на 1 сон! Желательно переходить в год, не раньше! Моя тоже пыталась раньше, но я дотянула до года как смогла))

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@khaulina, а вы что спите уже 1 сон?

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

Когда 2 сна было, то ложились в 21-22, а с одним она очень переутомляется, по этому в 20:00 укладываю

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@khaulina, примерно в 8 утра просыпаемся, а когда было 2 сна, то в 6:30-7:00

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@icanfly, вы во сколько перешли?

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@icanfly, спасибо, буду ждать когда все наладится((

Ответить

icanfly

СветланаМама сына (1 год)

@info-vin да,что днем по часу мог спать и укладываться долго,что на ночь с бубнами уходить. Пока организм не привык к таком количеству сна,переутомляется и уснуть уже нормально никак. Просто принять это, выдохнуть и укладывать)(

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@icanfly, а спал плохо при этом?

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@icanfly, она уже месяца 2 точно пытается перейти, я ее все заставляла спать 2 сна, но сейчас уже сил нет сидеть с ней по 2 часа и заставлять спать второй сон

Ответить

icanfly

СветланаМама сына (1 год)

Переход на 1 сон не сразу происходит. Так и будет плавать время. У нас все только через месяца 3 -4 устаканилось

Ответить

info-vin

МарусяМама дочки (1 год)

@elena_elena91, она сама, я бы ещё бы хотела, чтоб она спала 2! Раньше она укладывалась в 10:30 на первый сон, потом в 11, затем в 12, и второй сон передвигался все дальше и дальше, а потом вообще отказалась ложиться на второй сон, просто ни в какую сидела с ней уже по 2 часа, а она так и не засыпала, вот и стали спать 1

Ответить

elena_elena91

ЕленаМама сына (1 год)

Может переутомление так влиять на пробуждения ночью . Почему на один сон перешли ?

Ответить

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔

В каком возрасте и как дети перешли на 1 сон? А то у нас траблы с засыпанием на ночь сейчас. Днём спит 2 раза, в…

В каком возрасте и как дети перешли на 1 сон? А то у нас траблы с засыпанием на ночь сейчас. Днём спит 2 раза, в последнее время стала спать по часам дольше, но на ночь укладывание по полтора часа😭

У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так?

У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀

Мамы, что я делаю не так? Подъем в 6 утра. Раньше 10 на 1й сон не уложить, спит когда как, 1-2 часа. Потом 2й сон на…

Мамы, что я делаю не так? Подъем в 6 утра. Раньше 10 на 1й сон не уложить, спит когда как, 1-2 часа. Потом 2й сон на улице около часа, просыпается в 17-17.30. И каждый вечер я его укладываю в ночь по 1.5 часа, он лежит и не спит. Засыпает в итоге в 22-22.30. А встанет опять в 6. Ну что за нах, мне кажется, что-то с режимом не то, помогите 🙏

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?