Поправилась на 2 кг....Каааак? Почему? Ем так же. Пипец. И самое интересное, что эти 2 кг в живот ушли...Так хочет оторвать эту складку((( Как избавится? Что поможет скинуть лишний вес? Знаю что спорт и ПП, может что-то конкретное проверенное есть... Советуйте
@delm круто)) Я баньку люблю, но возможности пока нету ((( А на каком сайте заказывали? Просто столько лохотрона видела.
Самое проверенное - спорт и пп)))) ничего нового, особенно диета имеет большое значение в избавлении от животика
я карсет заказывала) увлекаться им не стоит, для него есть положенное время. но мне помогал за короткие сроки. и старалась ходить на процедуры по удалению лишней жидкости из тела)
русской баней не увлекаюсь, была один раз и знакомая дала скраб, который наносишь на проблемные зоны перед тем, как зайти в парилку. минус два кг за один раз.
Вчера позволила себе выпить кофе с настойчивым ухажером, а после мини-свидания он сегодня с утра привез мне домой :
2 кг куриного фарша и 3 кг стейков из говядины
По 2 кг филе окуня, щуки и 3 кг икры какой-то рыбы 🤭
Хлеб и булочки со сгущенкой, испеченные им же
Кучу вкусняшек и 2 куклы для детей
Вот она сельская романтика 😆😆
Хороший мужчина, достанется же кому-то такой 🙂
PS
Узнала я у соседей возраст ухажера)
Девочки, ну на свои 68 он выглядит прям отлично!
Ставим точку

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща

Ну вот и мои первые заготовочки на зиму для малышки! Морковки 4 кг, Цветная капуста 2 кг, Цукини 4 кг, Лук 2 кг. Вчера заморозила еще 2 кг черной смородины, красной смородины 2 кг и малины 2 кг. Потом планирую еще купить брокколи и тыкву! 🍇🍉🍎🍏🍋🍊🍐🌽🍆🎃



Это я 114 кг и 63 кг
Была сегодня у гиникола набрала 2 кг так она сказал это много.За всю беременность 2 кг я думаю это нормально или нет??Сколько вы наберали за всю беременность??Она мне ещё сказала я должна максимум за всю беременность набрать 12-15 кг не больше .И что мне теперь не кушать нечего...
@tina.6476378 эх. Наверное надо на ПП садиться и спорт. Вот думаю если на велике кататься, будет ли результат....🤔