🌺Девочки. Всем добрый вечер.🌺
Все. И те кто рожают впервые и те кто уже рожали. Очень сильно советую посмотреть вам на youtube канал одного врача. Александр Кобаса. Естественные роды. Техника дыхания во время схваток. Как вести себя во время потуг. Какой же он грамотный врач. Как мне помогли его рекомендации. Мои схватки длились сутки. Было страшно тяжело. Но я держалась до последнего. И все только потому, что я была морально готова. Даже не представляю, что было бы, если бы я все таки не заглянула на этот канал. Никаких истерик, никаких криков. Как же я рада, что мне тут посоветовали его. Посмотрите, не пожалеете.
Желаю всем легких родов и здоровеньких деток🌺