Девочки,чем помочь себе? Внутри меня всё время какое-то беспокойство,какой-то ком тяжелый, куча мыслей кашей в голове, не знаю,как правильно обьяснить. Когда сплю,сны, в основном,тоже беспокойные. Я вечно куда-то еду,везде опаздываю,не туда уезжаю,не туда приезжаю. То ли это моя усталость так сказывается,то ли не знаю что... Может какое успокоительное попить?
Комментарии
@margaritka_89, можно, только в составе пустырник один без других трав.
@natalika36, валерьянку не люблю,я как варёная с неё. А пустырник на гв можно?
@kandriyana, может и нужен) да детей деть некуда 🤦♀️ у меня младшая очень неспокойная,никто с ней не хочет сидеть🤷♀️
Это на послеродовую депрессию похоже, гормональный фон меняется. Успокоительное можно какое нибудь, начните с самого простенького типа валерианы или пустырника.
Тоже самое (((летом даже до нервного дерматита себя довела (((