Всем доброй ночи=) немного может быть глупый вопрос, но все же - кто как с бессоницей справляется? Гинеколог сказал что нова-пассит не стоит пить, а валериянна на меня не действует, только хуже.. уже день с ночью перепутались, раньше 4-5не засыпаю... #первыйпост
Комментарии
@yulishnaa вот тоже думаю про ходьбы, но пока не до нее...
Да ничего не помогает от беременной бессонницы. Только роды
А я сплю максимум до 5🤦♀️сегодня в 4.30 проснулась и больше не уснула. И днем не будет возможности поспать. Достала эта бессонница. В прошлую беременность пустырник более менее помогал, надо попробовать
Единственное, что мне помогло- я оооочень много ходила за весь день. Ежедневно по 15-20 тыс шагов в день делала. Засыпала как убитая. Правда начала столько ходить после 30 недель, потому что раньше работа не позволяла.
Хамам спасал очень, ароматерапия, музыка расслабляющая ночью
Почитать на ночь какое нибудь уныние помогает 😂 нудную книженцию имею ввиду))) отвлекает от мыслей и успокаивает!
Приветик. У меня на вашем сроке также было.. вязала до 6 утра)) пила пустырник м маннеВ6 но не особо помогало.. Это как правило у всех. Надо перетерпеть! Споки 😘
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
@utochkayulya Ну при условии, что вставать в пол7 это не самый вариант)) магне не помогает, только от судорог легче... Пустырник попробую )