Добрый вечер мамочки настоящие и будущие, поделитесь пожалуйста, с будущей не опытной мамой, что я должна не пропустить при выходе в декрет? Я слышала, что как то и чем то готовят слизистую и мышцы "первого этажа" к самим родам чтобы не прорваться, а так же необходимо жестким полотенцем готовить соски к кормлению... есть ли еще хитрости, чтобы быть готовой к появлению моей принцессы, которую я так долго ждала ☺
Комментарии
@sabinakz8282 оооо обязательно гляну... даже не слышала о ней если честно)
@amai_ko срок не имеет значения? Уже можно пить или еще до 8 месяцев подождать... не провоцирует ? А про соски - спасибо я поняла)
@yasminka_vitaminka какая вы молодец! Я хочу на ойгу, вы куда ходили... если вы из Астаны))
Тоже масло вечерней примулы пила. Заказывала из iherb , solgarовские. Еще оливковое масло по ложке, последний месяц отказалась от мяса и молочки. Училась дышать ходила на йогу и по 5 км в день. Родила в 4 потуги, за 5 часов активных схваток без разрывов. Чё пожалела что испугалась и бросила тренажерку.
Соски вообще не надо трогать. Это может спровоцировать роды. Пейте отвар из листьев малины чтобы не порваться
Мне врач сказал соски тереть нельзя, можно спровоцировать преждевременные роды
Посмотрите на ютубе Нину Зайченко, она все расскажет о грудном вскармливании. Очень полезно даже мне))
Я пила масло примулы вечерней, чтобы мышцы были эластичными.
Соски нечего не подготовит это точно , яи полотенцем и мочалкой их терла, один фиг пережила все прелести ГВ)))
на счет разрыва зависит от родов точнее посмотрите видео о дыхании. а так никакие средства не поможет если во время не правильно дышать
Не надо готовить сиски.мужу скажи лучше у вас ещё есть время))
@malyginava, мне рекомендовали с 35 недели пить.