Поделитесь опытом самостоятельного засыпания! Как начали? Во сколько? Буду рада любому совету. Моя дочь днем при перекладывании сразу просыпается. Так и спит на руках. Ночью в кроватке. Хочу самостоятельное засыпание, чтобы спала днем тоже в кроватке спокойненько)
Комментарии
Щас смотрю вебинары по детскому сну, там говорят что для начала нужно чтобы у ребенка был режим и чтобы он высыпал свои часы и только потом уже переходить к ритуалам засыпания)
@dasha9107, кладу и начинаю укачивать, качать приходится долго, так как мой ребёночек совсем не любит спать.
Почитайте книгу Французские дети не плюются едой. Там про сон тоже есть. По некоторым источникам после 4 месяцев гораздо тяжелее приучить самостоятельному засыпанию.
С самого рождения просто кладу в кроватку после вечернего ритуала (покупались, покушали, спать) лежит минут 10-15, гулит и засыпает. Могу музыку включить на мобиле.
Со старшим так же делала. Тоже теперь ложится, может игрушку взять с собой или книгу. 10-15 минут и спит.
спать всегда в кроватку укладввала, на руках не качала вообще т.к спина болела , в кровать и по попке хлопала, всегда с рождения срала в кроватке, переехали когда ей год был в свою квартиру и в ее комнате начали ремонт, спала с нами и так привыкла , год назад отучила, объяснила что уже взрослая и пора спать одной, купили ей кровать , спим в одной комнате , но зато раздельно)
@loplop1203, уменя если кладу в кроватку играется, потом начинает возбухать. Спать точно не собирается.
И днём всегда ложила спать в кроватку. А ночью 50/50. Это первые 3 месяца. А потом как начали переворачиваться сон только в кроватке
По своему уже опыту, после 3,5-4 месяцев начинала обучать. Это ритуалы ,соблюдение времени активности (смотрите примерные нормы по месяцам). У меня все дети спать одни в комнатах с 4-5 месяцев. На ГВ были до 6 мес
Самостоятельному учат не раньше 4х месяцев. Можете попробывать класть в кроватку, гладить, похлопывать, подкачивать и петь колыбельную.
У нас с этого началось
Кто практикует самостоятельное засыпание?
Кто пробовал метод самостоятельного засыпания, так называемый контролируемый плач? Когда ребёнок в кроватке, а ты выходишь из комнаты и заходишь в определённые промежутки времени?
!!! Мамы, расскажите у кого получилось настроить свое чадо на самостоятельное засыпание в своей кроватке?!!! В чем ваш секрет? -я очень устала.
Как научить самостоятельному засыпанию? Есть идеи?
Почитайте выше