Сначала корсет ,потом упражнения дома делала и гв хорошо помогло

@madeka_4 через 3 дня, как домой выписали

@vandeeva.kseniya, сразу на след день или через сколько дней ?

Не утягивала, мышцы мои молодые и сами все утянули как и было. Вес вернулся к 3м месяцам сам! Без диет и нагрузок.

Гв onelove

@aikosia.17 мама говорит что так останется, не надо себя мучить. А я и не мучаюсь под одеждой не видно😂😅

@nice_girl01, у меня так же вес сбросила, а живот немного висит, начала пресс качать и бегать 🤣

У меня тоже живот висит

Его ещё не поздно утягивать?

Вес сбросила. Живот все еще есть😑

После родов сразу утягивала , живот ушел и стал как был,вес сам ушёл