aidana_e
Айдана·Мама сына (7 лет)
Всем привет! Девочки подскажите сегодня три часа по базару ходили смотрели кроватку, устала как собака, сейчас уже дома отсыхаю, живот так тянет снизу и поясница с копчиком болят. Есть ли какие то методы у вас быстрее реабилитироваться? Как помочь малышу успокоится ? Живот временами каменеет временами нормальный.
Комментарии
Не перегружайтесь больше так, я после того как сильно устаю ещё весь следующий день встать не могу, стараюсь теперь сильно не напрягаться
Нравится Ответить
Коленно-локтевая поза, минут на 5 хотя бы. Попа наверх, голову можно на подушку
Нравится Ответить
Мне теплая ванна помогает. Потом после ложусь отдыхаю
Нравится Ответить
Папаверин в попу и на левый бочок. Полежите пройдет.