Последнее время, меня как подменили- чаще стала плакать, все не нравится, многое начало ломаться в жизни. Здоровье подорвалось очень сильно, уже не знаешь, что его делает и в какой последовательности и с чем, с мужем ссоры каждый день, гребаный ремонт в самом расцвете сил, скорый уход с работы- потеря своего дохода, деньги...это вобще больная тема. Вроде и понимаю головой, что в ожидании малыша все должно изменится и нужно научится справлять с такими рода неприятностями. Учитывая своё положение, не хочется впасть в постоянную депрессию и стресс, что-то нужно делать. Может какой психолог, который работает с беременными, может помочь??? девочки, может кто-то обращался или может посоветовать таковых? Или как вы справляетесь с гормонами или таким состоянием в такой период, чтобы вот не свихнуться вобще на всей этой почве?)))))
Комментарии
@latisha, Почему только тогда когда ребёнку год исполниться?
Из личного опыта могу посоветовать арт-терапию, рисовать или элементарно раскрасить детскую раскраску, или лепка из пластилина, или вышивка, что вам больше по душе, при этом слушать релакс музыку. Это отвлечет от дурных мыслей, и поможет настроится на позитив.
@ameli458, в подать в такие состояния это нормально ))) не переживайте !
@sergio_222, спасибо за поддержку. Я вроде бы себе говорю, убеждаю, но чуть что и опять впадаю в это состояние. Очень хочется ощущать состояние позитива )
@latisha, у меня ситуация наоборот, скорее муж захочет его, я бы не хотела этого.
@ameli458, во-во! Я уже даже в суд ходила, спрашивала, что нужно для развода!!! Сказали, что ждать пока ребенку год не исполнится!
Надо просто смирится с сегодняшнем положением , здоровье ухудшилось ? Настройтесь что это временно , так как во время беременности обостряются Все Ваши хронические болячки ! Пришлось расстаться с работой ? Так это не беда , когда выйдете с декрета Вас ждёт намного лучшая работа и больший доход ! У Вас огромные переменны в жизни , и поверьте они ведут только к лучшему!
@latisha, та сносит так, что может уже и до развода дойти в моем случае...
Я всю Беременность думаю к кому обратиться за психологической поддержкой. Если кого-то нахожу, ценник высокий 🙈
Хожу и медитирую «все будет хорошо, все будет хорошо....»💆🏼♀️🕉🧘🏼♀️👂🏻
Для меня это тоже актуальная тема: вопрос самоконтроля. Трудно с собой справиться. А некоторые в декрете ещё и умудряются заниматься саморазвитием, бизнес там свой открывают...я тут свою «кукушку» еле сдерживаю, чтобы совсем не слетела...
В общем, тоже послушаю 👂
Мне одной не помог мифепристон? Что делали дальше? 2 таблетки уже выпиты, Вобще никакого эффекта. Не представляю, что будут со мной теперь делать! Нужно родоразрешать так как плацента почти не справляется..
Почему все докапываются до моих привычек?
Хочу и ссу в ваную!!вам то что?? завидно??Чо вы все докапались до меня??чо хочу то и делаю вобще!!
Девочки, привет😘 Летом собираемся лететь в Россию! 🇷🇺 кто летал, подскажите пожалуйста, как вы оформляли доки на ребенка. Делали визу или лучше сразу делать гражданство? 🤷♀️ и нужно ли оно вобще, если потом все равно от него нужно будет отказаться. И как это вобще делается, в посольстве нужно или? Вобщем буду признательна за любую инфу🌺🙏
Меня до сих пор почему-то так ранят мнения о том, что если ты рожала кс, то ты вобще не мать толком...это как вобще такое сказать можно??? Думать так?? ...жесть
Девочки у кого, так же как у меня, с наступлением беременности, ухудшилось состояние кожи - а именно, акне😭 У меня до Б не идеальная кожа была, и периодически высыпало перед началом цикла, НО сейчас капец какой-то.... 😞
Подскажите, как справляетесь, что делаете, к кому обращаетесь и что можно вобще?! 🙏
Я,конечно,понимаю, что гормоны, перестройка организма и прочее, но может можно как-то уменьшить их количество... Уже не знаю что делать...
Согласна с @elena_sea8530 - арт-терапия вам в помощь. Не пожалейте денег на качественные карандаши (мягенькие такие, акварельные), очень хорошую антистресс раскрасску и вперёд.
И переставайте себя уговаривать, что у вас гормоны и что свихнуться - это неизбежно. Главная мантра на сейчас: "это временные трудности". Умение отвлечься и переключиться - новый полезный навык и домашнее задание на период беременности 😊