@viper_2016 ой,легче гораздо.Особенно,когда лежала на поддержке-спишь,ешь,гуляешь и все супер.
Читала очень много беременная, хорошо отвлекало.
А вообще я дала установку себе,что паниковать буду потом))

@atagoskamasy, пью белорусскую , в одной таблетке , как 10 шт жёлтых таблов , но после феназипама меня не берет такое ( во время беременности легче стало или тяжелее в плане панич Атак

У меня тоже часто атаки бывают,во время беременности пила валерьянку, сейчас,говорят,белорусская появилась ,рубит шо слона.

@l0llipop, дякую!! Привет ))

Привіт 👋 Вітаємо

@viper_2016, да и всем пофиг..не пофиг только таким простым людям.у которых денег нет.

@milanchegg, я реально сижу в ступоре ... Там соток крутится бабок ..и бездомные животные ужаасссс

@viper_2016, здесь тяжело жить если неравнодушен к животным...я сколько сидела рыдала дома из-за тогочто я ничем не могла помочь...

@milanchegg, капец , я думала там не одной кошки быть не может ( вот это да ... миром правят деньги , а деньги это зло

@viper_2016, 😢😢😢вот я про что и говорю,люди не потеряли свою сущность.остались людьми и милосердными...а тут в дубаи,такая богатая страна,все гоняют на крутых тачках,скупают брендовые шмоки,виллы...А бездомные кошки на каждом углу....приюты переполнены якобы,никаких служб нет...просто травят под видом еды....мечтаю поскорее уехать отсюда только изза этого..очень больно смотреть,страшно на улицу выйти с пустыми руками.....или увидеть котенка со сломаными лапками...и ведь здесь лечение и все все огромных денег стоит...и понимать то что Я бессильна,я не работаю тут и кроме как покормить я ничего сделать не могу....

@milanchegg, у нас есть не офиц приют , где знакомая собирает всех животных , бедная сама весит уже 40 кг , просит у людей хлеба животным , и так мало кто помогает , так обидно , нас человек 20 по всему городу кто каждый со своих Копеек отдает ей ещё , что бы она могла кормить малышей

@viper_2016, да,пережить/переживать то что вы переживаете...не дай бог....🙏🏻

@viper_2016, 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️😢😢😢😢😢 даже в такой сложный период остаются людьми с большой буквы....я сама не прохожу мимо бездомных..всегда сердце кровью обливается

Все кажется теперь таким пустым , вещи , деньги , роскошь , главное семья и мир 🌍

@milanchegg, я никому не желаю быть заложником в этой ситуации . Теперь я желаю всегда людям , только мирного голубого неба и здоровья , остальное такие мелочи .. был моменты когда я уехала работать , что бы Родителей содержать , приезжала ,а в холодильнике пусто , есть нечего , борщ на воде , а мама все ютит бездомных кошек и кормит их кашей на воде .. и потом спускается с иконой в подвал

@viper_2016, я не знаю что еще добавить к сказанному...тут хочешь не хочешь,а все равно стрессовать будешь ....я не знаю,сил и любви и чтоб беды ваш дом стороной обходили..я не знаю....🤷🏼‍♀️

@milanchegg, да сама не знаю , как на все это мне хватает сил , плюс ещё борьба со своими демонами в голове.. Мама меня вырастила с папой в любви .. поэтому я люблю все живое , все принимаю близко к сердцу .. это тяжело , но иначе не могу

@viper_2016, 😖😖😖ужасно,страшно,несправедливо...почему не найдется людей,силы какой то чтоб всех из свергли к чертям с этих постов,должнойстей..почему им продалжают помогать,и почему гибнут невинные люди дети старики....

@viper_2016, это нужно быть сильным человеком чтобы в такой ситуации оставаться преданным дому,семье....и продолжать верить в чудо и в мир и спокойствие.

@milanchegg, не знаю , я никого не трогала , никуда не ходила , была у себя дома , а к нам пришли с оружием .. и забрали детство у детей , юность у молодых , старость у стариков ..

@milanchegg, ой я в это верю, хотя все настраивают иначе , а я верю , что будет мир , и очень хочу что бы детки были здоровы все., что бы не гибли , не было войны ..

@viper_2016, я не понимаю,за что людям все это.....то что у вас там творится......

@viper_2016, понимаю......очень понимаю.....😞у тебя большое сердце,и очень верю что все образуется и будет хорошо у тебя...🙏🏻

@milanchegg, тяжёло что врачей нет , что утрожестан в месяц , как вся пенсия ) вообщем весело )

@milanchegg, тут мой дом , папа , мама в возрасте , которые никуда не уедут , мои животные , бездомные животные .. я не брошу никого . Это мой дом , я тут родилась , тут и умру

@nagornayat911, твои слова , да богу в уши ! Дякую ❤️

@viper_2016, ооой,я даже не обратила внимания на место жительства....До сих пор????😖😖блииин...вообще нереально никуда ехать/переехать????

@milanchegg надо.и искренне надеюсь что беременность и станет стимулом для хозяйки поста.все буде добре)

@milanchegg, обострённая ситуация , от того где я живу , конечно не даёт поменять образ жизни (

@nagornayat911, понимаю,что легко сказать.но как то надо брать себя в руки всеми силами,менять образ жизни может...хотя бы только потому что новая жизнь зародилась🙏🏻надо,надо брать себя в руки!!

@viper_2016 я всегда когда не могу уснуть включаю " гарри поттера" ,лучшее снотворное))

@milanchegg, я очень стараюсь , очень , но многолетняя депрессия и паника загнала меня в угол . Я выпила утрожестан должна спать , но даже он меня не берет , только затылок от него заболел , накрутила себе уже снова

@milanchegg ох если бы это было так легко как Вы описываете) это состояние не всегда поддаётся контролю.тоесть буд-то ты вроде и взрослый адекватный человек, но в то же время сам себе не хозяин

@viper_2016, а ты подумай что у тебя внутри новая жизнь..и стресс совсем ему не нужен...отложи телефон/ноутбук/что там есть еще, в сторону,возьми книжку,выйди погуляй на свежий воздух...отвлекись..может помечтай,,какое прекрасное время тебя ждет 😊 не загоняй себя в угол..от этого никому лучше же не будет.мы сами создаем себе настроение,сами создаем себе проблемы..и только мы можем сами мы можем себе в этом помочь!🙏🏻🙏🏻👍🏻☺️

@nagornayat911, у меня два раза была паническая атака...это действительно очень страшно и ужасное состояние...

@milanchegg, уже три дня не сплю

@viper_2016, как я тебя понимаю.я точно такая же..изза этого всего потом уснуть не могу.закрываю глаза и гоняю гоняю😬🤷🏼‍♀️

@viper_2016 вы знаете. Хорошо когда себя не накручиваешь, а с легонца только переживаешь. А то всё говнецо к вам придёт само если постоянно о нём думать. По этому мыслите позетивненько!

О тут даже видно откуда я )

@anastasyamalceva0, дай то бог , я не знаю как успокоить себя

@viper_2016 все будет хорошо

@nagornayat911, ну вот 8 лет после стресса , я живу с ними , конечно же реже случаются , но навороты и тревожностью страдаю на 100 проц , вечные походы по врачам , вечный диагноз что я умираю и никто не может меня спасти , врачи ничего такого не находят и так по кругу

@viper_2016 привет) год назад жутко мучалась от панических атак, после сильного стресса( это мягко говоря)

@ekaterina8094, нет у меня это уже 8 лет , и очень боялась беременеть ибо сама с собой справится не могу , страдаю паническими атаками , жуткий ипохондрик , тревожность зашкаливает

@ekaterina8094, привет ))) паникёр , человек который накручивает себя до истерики , читает Гугл и верит всему что там пишут , тянет низ спины - все это выкидыш , или я умираю