svetylechca
Светлана
Девочки 🌹 Уже неделю стала страдать от того , что поспать нормально вообще никак не удается , а причина в том , что спать же тольк на боку можно ... так вот , сплю час на одном боку , потом просыпаюсь от того , что болит бедро и колено ноет - жееесть 😭😭😭 ... Приходится переворачиваться на другой бок , а там тоже самое через час сна происходит ... а иногда и через полчаса . Вот так и кручусь всю ночь до утра .Болит до слёз . Чувствую себя как разбитое корыто .((( Еще почти каждый перворот сопровождается походом в туалет . У кого такая же проблема была? Что делали?
5.6 лет
3
Лучший комментарий
Я тоже недели с 18-20так мучаюсь.Сплю максимум до 7-ми утра,потом встаю,потому что все суставы и бока болят невозможно!Сразу это дико раздражало,а сейчас привыкла)
Комментарии
@veronichka60393 очень жалко нас мамочек🌹
Я тоже недели с 18-20так мучаюсь.Сплю максимум до 7-ми утра,потом встаю,потому что все суставы и бока болят невозможно!Сразу это дико раздражало,а сейчас привыкла)
@svetylechca ))))
@ekaterina.ewmenjkova я вас понимаю))
@svetylechca @svetylechca у меня тоже так,мучаюсь,боли ужасные
@layla.andre у меня проблем с суставами нет!!!
@svetylechca, не проще ли тогда начать лечить ваши суставы
Спасибо всем, кто дал совет!🌹🌹🌹
@layla.andre Вообще-то я знаю, что будет дальше! У меня вторая беременность. А неудобно спать не из за того, что у меня большой живот, а потому что крутят суставы..... И если не можете дать дельного совета лучше не пишите. ....
Вы серьезно? У вас только 17 недель.. какое спать уже неудобно, вы знаете, что дальше будет😂
Недели 3 так мучалась. Чуть помогала подушка между колен, походить по квартире (в поисках еды) и массаж (муж массировал ногу от стопы до бедра). Потом прошло само собой. И началась изжога ))) Каждый день — что-то новенькое. Держитесь, это не навсегда )))
Когда я сказала своему врачу о том что я не могу спать ни на одном боку,а только на спине,она на меня посмотрела как на дуру и сказала -а кто Вам сказал спать только на боку?спите как удобно,на спине это ведь не на животе.Так что я думаю что в данном случае спать можно как удобно Вам,а если удобно Вам-удобно малышу. И про пережатие сосудов в малом тазу,- если что-то пойдёт не так вы тут же об этом узнаете и организм сам подаст Вам сигнал о том что нужно изменить позу.
Все также и до конца беременности с родами надо терпеть) я вместо подушки для беременных свернула одеяло в рулетик и обнимаю его как пандочка и так же переворачиваюсь с ним, удобно и легче))
Ох...я так крепко засыпала что просыпалась на спине. Сейчам подкладываю подушку выше и больше по размеру и закидывают на нее ногу. Удобно и живот не заживается и не такая нагрузка на ногу.
Зарядку для спины делаю.. По утрам такое чувство,что все затекло(( Тоже спасает подушка.. Без нее даже прилечь не могу. А на спине до сих пор сплю,только не долго- подремлю,переворачиваюсь..немного разгружаю бока..