Некоторым боржоми помогает, лично я лимон кушаю

Если без таблеток то молоко. Мне оно не особо помогало, поэтому врач выписала Ренни. Помогает отлично.

Я огурцами свежими спасаюсь, отлично помогают, тем более я их обожаю)))

Я рени сосу

Мре советовали семечки, но я не пробовала.
Меньше мучного кушать, да и вообще, не передать. У меня, например, на абрикосы была сильная изжога, пришлось их исключить..(
Может у тебя тоже есть какой-то продукт, из-за которого начинается

Мне помогает погрызть сырую морковь

Молоко и лежи на левом боку чуть приподымая голову