Вы такая хорошенькая, прям тепло смотреть 😊 было у меня такое , но до беременности.. У меня тогда было всё скопом, я открещивалась, просто в суете копила этот стресс, а потом меня сожрало. Да так, что думала, что еду крышей. Начала копашиться в себе, нашла корень проблемы, ту самую проплешину, от которой всё пёрло. проанализировала, приняла проблему , проработала, отпустило. Надо понять , что именно вгоняется Вас в состояние тотального напряжения. А когда находится проблема, то и решение не заставляет себя ждать

У меня тоже такое бывает, как нахлынет то ничего не хочу и лежу в одну точку смотрю и реву молча (( всё понимаю и наперёд знаю, что скажут психологи и близкие, но суть не меняется. А у вас так во время беременности началось? Меня отпускает благодаря мужу, который как Хатико всегда рядом и боится оставить в таком состоянии. Либо я сама начинаю убирать квартиру или перебирать все полки в шкафах, потом душ, масочки для лица и т д., помогает отвлечься музыка и прогулки на природе ещё.

Да какие психологи,мне бы разговоры по душам помогли,выговоритесь близким,поплачьте а потом скажите все тому кто вас обидел,поднимите нос,насладитесь тем что вы живы здоровы и красивы! и придумайте себе дела!не жалейте себя!будьте сильнее!чаще всего проблемы решаются намного проще чем вам кажется,просто примите их,простите если кого то надо простить и идите дальше!а за ребёнка не волнуйтесь,я почему то верю в то что детки нас поддерживают всегда и им можно навредить только не любовью,и все,другого не дано🙏🏻

@tatyana20091987, Спасибо вам🙏 конечно я хочу поскорее выйти из этого состояния, поэтому буду искать помощи у специалистов.

Главное, что есть рекомендации, ведь не все психологи как оказывается готовы реально помочь.

@y504mt, огромное спасибо 🙏 я попробую.

На малыше не отразилось ваше состояние?

Нужно почаще бывать на природе и возле воды, это очень успокаивает )))обращение к Богу и все наладиться😄 всему свое время

@yuliii44ka, Спасибо 🙏

Как говорил Соломон «всё пройдёт, и это тоже пройдет». Время нужно. Оно не лечит, но помогает смирится что ли...

@lutsenko.djulia, не понимаю зачем учиться, получать дипломы , а потом вводить людей в заблуждение названием своей профессии, дающей надежду на помощь... неужели не понятно, что женщина в положении уязвима и если ты горе психолог , просто скажи с порога об этом и не подвергай людей ещё большему разочарованию.... развожу руками, когда встречаю такое...

Трансёрфинг реальности мне помог очень . Примерно на таком же сроке весь мир на меня обрушился . Просто это надо пережить , прожить и понять для чего с вами всё это случилось . Ведь всё для чего-то и обязательно для чего-то лучшего . Только вам это сейчас не понятно .

Проорать в голос проблему,сходить в церковь,если верующая.потом взять ребенка и сделать ему приятное,погладить живот, поцеловать старшего и жить дальше,все проходит, даже самые адские моменты жизни притупляются...у вас есть смысл жизни,скоро будет второй,прижмите их к себе, почувствуете сердцем их, поцелуйте и улыбнитесь... гораздо хуже пережить проблемы,когда нет детей, тогда нет смысла,а с ними вы все переживете они ваше все

клиника Глазуновой. там работают врачи психиатры- психологи. они реально посмотрят на вашу проблему. если понадобится терапия посильнее назначат если нет то будут уверены в том что помогут без неё. главное ваше желание выйти из этого состояния и наверно материальный ресурс чтобы ходить первое время регулярно.

Я думала о ребёнке ,описать состояние не возможно конечно😞 !!!ходила в церковь ,рыдала возле икон ,пила персен (он очень помогает)!!он накопительный эффект имеет ,пару раз в день пила,напряжение в теле снимает ,я очень старалась контролировать себя ,понимала ,что все пройдёт ,а ребёнку я могу навредить !!!Держитесь не давайте слабинку ,не замыкайтесь ,разговаривайте о своей беде!!!все пройдёт,все наладится !!!!время лечит

Я как психолог скажу, что о малыше думать конечно надо. ) Но! В первую очередь нужно думать о себе.

Прислушайтесь к себе, постарайтесь понять чего хочет именно вам.

Вижу про стресс, что вам больно. Попробуйте пофантазировать, что может облегчить это состояние? Что может принести удовольствие?

Возможно, если вы позволите себе сделать это, то станет легче.

И постарайтесь найти человека с которым получится делиться своим состоянием, переживаниями.

Если среди близких таких нет, то ищите своего специалиста.

Прекращайте,нужно найти себе занятие какое нибудь,что бы отвлечься!Ведь все проходит и это пройдет(что бы там ни было)Вы очень красивая и эффектная девушка,не загоняйте себя,ведь эмоциональное состояние отображается на вашем лице и красоте!!!А тем более ребеночке...это главное,Но никто не будет конечно вас оссуждать,тем более что в данном положении эмоциональное состояние не стабильно!Возьмите себя в руки,вопреки всему😉😊

Сходите к хорошему психологу, если сами не справляетесь. И это не вопрос одной консультации, хотя бы несколько.

@ana_style вот,я тоже ходила к психологу и услышала такой же ответ🤷‍♀️ нужно думать о старшем и который в животе,больше не помогла ничем

Вы такая хорошенькая, прям тепло смотреть 😊 было у меня такое , но до беременности.. У меня тогда было всё скопом, я открещивалась, просто в суете копила этот стресс, а потом меня сожрало. Да так, что думала, что еду крышей. Начала копашиться в себе, нашла корень проблемы, ту самую проплешину, от которой всё пёрло. проанализировала, приняла проблему , проработала, отпустило. Надо понять , что именно вгоняется Вас в состояние тотального напряжения. А когда находится проблема, то и решение не заставляет себя ждать

Нужно постараться исключить этот стресс, если работа - взять больничный, если кто-то из родственников досаждает - на время прекратить общение или уехать в другое место. Взять отпуск и поехать отдохнуть и провести время только для себя самой. Если все глубже, попробуйте другого психолога

@ana_style может, Психолог "ни алё"?

@ameli_felt, конечно я обращалась к психологу, единственное что я от неё услышала, что мне сейчас нужно думать о ребёнке ...

Ведь этот стресс с чем-то связан? Я думаю, Психолог лучший помощник в этом случае