@verna_sebe, спасибо. С весом надо бороться, однозначно.
С плаванием, конечно, проблема 😂 ребёнка не с кем оставлять.
В конце месяца схожу к врачу, если будет что-то дельное, напишу 🌺

@ms.di 👆

Я пока так спасаюсь: снижение лишнего веса (если есть)) , круглогодичное плавание, крема и ежедневная суставная зарядка.. вот рекомендации заведующей ревмотологическим отделением . У меня вообще по анализам все отлично, а боль и хруст есть, они меня все футболят☹️

@verna_sebe, хорошо, сообщу, если не развалюсь до того времени 😂
Все везде болит и ничего лечить нельзя пока кормлю 😂

Хондроитин и глюкозамин нельзя на гв... Вообще все что назначают при проблемах с суставами внутрь практически ничего из этого на гв нельзя... Сама мучаюсь.... После родов даже шишки были на кисти на суставах, помог магнит, мазь и фиксатор ортопедический...
А вообще если найдёте спеца хорошего, огромная просьба и мне подскажите, я у 3х тут была, толку 0

К ортопеду сходить Надёжная помощь туда можно

@ms.di, вот это не могу сказать, читать надо...🤔
Я принимала когда активно спортом занималась и колени стали "стрелять", по ощущениям как когда зуб "стреляет", очень больно

@eliss92, спасибо. Важно, чтобы было совместимо с ГВ

@ms.di, почитайте описание, можно на iherb заказать, ну или где Вам удобнее, любая фирма, 2 компонента в 1

@sochinka, спасибо, посмотрю

@eliss92, ничего не принимала

Обратитесь к нему ,была похожая проблема,помог, рекомендую! ссылка

А хондротин и глюкозамин принимали?

Анализы на золотистый стафилокок сдают обычно в таких случаях. Сходите к ревматологу в 4 городскую поликлинику на ареде которая, там новый ревматологу и говорят грамотная

Ревматолог наверно вам нужен. В «армеде» хороший ревматолог

У сестры как-то тоже были проблемы, ещё и опухали иногда суставы, там на какие-то инфекции сдавала анализы и комплексное лечение

Ортопед