Как справиться с переходом с 4 снов на 3?
Мягкий переход с 4 снов на 3. Были ли трудности в процессе перехода и после?
После исполнения 4 месяцев сын явно почувствовал себя взрослым и решил, что 4 сна / это для малышей, и он будет спать 3.
И вот после этого более ли менее сформированный режим полетел в топку, а новый я никак не могу подладить. Днём время бодрствования составляет 1ч40 минут ( 1ч20 мин активно, 20 мин - еда и засыпание), а с учётом того, что 2 сна по 40 минут, и один длинный, то иногда перед сном время бодрствования 2,5-3ч.🤦🏽♀️
Пытаюсь увеличить время бодрствования по 5-10 минут (в его возрасте норма 2ч-2:15), но ни в какую.
Плюс утро раньше начиналось в 7:30-7:45, а теперь огромный разброс - вчера в 8, сегодня в 6, из-за этого режим «пляшет».
В общем, надеюсь, что понемногу я все выравниваю / увеличу время бодрствованию, будет просыпаться примерно в одно время. Но мое немного тяжело.
Комментарии
И у нас такой режим 1в1
Встаёт в 9, тусуется 1,5-2ч, потом сон (40мин-2ч).. ) и так по кругу. Но сна 4 точно получается
Зато блин вечером может тусоваться спокойно часа 3, не капризничая. Ползает, играет, встает.
И в итоге ложится не раньше 11 вечера 😑
Хотя в 8 ванная и дальше попытки уложить терпят фиаско
@mrs_kathy, засыпает пока ест, потом перекладываю кровать
@katerinka_1994, а хорошо не в кроватке засыпает? У меня только дома на груди в ночь 🙈
@mrs_kathy, да активный прям.
Вот вчера ушёл в ночь в 22 почти и проснулся в 02. Мы были в гостях и шли домой в это время и он проснулся, разгулялся.. в итоге ближе к 5 только уложила с истерикой... в 11 встали. Сейчас вот спим с 12 уже... время полпятого а он поел и снова спит🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️надеюсь не перепутал ничего и ночью мы будем спать 😁
@katerinka_1994, а не плачет, просто активно бодрствует ?
@mama_kv, спасибо, я уже и сама много чего изучила 😁😁
@gammi, для 4-х мес 1:45-2:00 - это норма, у меня тоже чуть меньше, но это, видимо, индивидуальная особенность наших малышей. Я сначала на 15 мин сразу попробовала увеличить - не получилось, теперь по 5 делаю
@ttanya34, дай бог 2! Обычно даже 1....
@mrs_kathy, если увеличиваю, то истерика. Не выдерживает она пока дольше 1ч 30.
@gammi, точь-в-точь ситуация. Я думаю, что увеличивать время бодрствования, так как в меня у сына она на 20-40 минут меньше нормы.
Я вот тоже теряюсь и пока не понимаю как перейти на полноценные три сна. Сон дневной испортился. Раньше в 7:30-8 вставала, сейчас в 6:30. В ночь уходим 19:30-20:00. Четвёртый иногда может в коляске вздремнуть 20 минут. Но все реже и реже и тогда большое ВБ перед ночным получается.
@katerinka_1994, попробуйте укладывать через 1,5 часа - 1ч 40 минут, может, и получится сократить время бодрствования и выйти на стабильный 3 сон 😁
@katerinka_1994, так это три сна получается 😁 1-й - это утренний с 8-10.
У меня примерно так: В ночь 20:00 и до 7:30, потом в 9 на 40 минут, потом в 11:30 на 2-3 часа, потом в 15-15:30, и раньше был ещё 4 сон, но вот теперь его нет
Когда уснул-тога уснул. Сколько поспал-столько поспал.
@katerinka_1994, мы просто оооочень сильно активные и устаём через каждые 1,5-2 часа.
@mrs_kathy на груди сам засыпал. А кормила по требованию.
@mrs_kathy, возможно из-за ночного сна? В ночь уходим в 20-21 и до 8-9 ... если проснётся в 7 например может час поиграть, потом капризничает. Кормлю и с 8 до 10 спим... потом примерно в 13-14 спим два часа ну и иногдаааа может на прогулке или дома отключится минут на 40 в 16-17 но это ооочень редко
Обычно ему все интересно вокруг что не до сна 😅
@katerinka_1994, а почему так мало спит? Не засыпает, когда Вы укладываете?
@katerinka_1994, у нас 4-5 дневных. Ничего себе
@mrs_kathy, 1 сон 2-2,5 часа при условии что я лежу рядом
2 сон обычно меньше около 30-40 мин
@veronika_lary, и не переутомлялся? Я просто если не уложу спать (были как-то не дома), то он сначала становится вялый, глаза трёт и тд, а потом опять начинается активность, но уже от переутомления
@matreshka20, регресс сна прошёл уже, слава Богу, был в 3,5-4,5. Сейчас именно переход с 4 на 3 сна идёт, из-за этого плавает все немного.
@katerinka_1994, а 2 дневных если, то долгие? Я просто стараюсь соблюдать время бодрствования и через 1ч20 укладываю дома (либо на улицу иду).
4 сна? Ого! У нас ночной, и лай бог 2 дневных, но всегда. Иногда бывает один дневной...😟🙈
Не забывайте про регресс сна, мы в 4,5 и по 4часа бодрствововали, сейчас ттт, пришло в норму ВБ 2-2,5часа
Я никогда не парилась сколько и когда ребёнок спит до года.
@zavodnaya1, ого, в 9 👍🏼👍🏼 хоть выспаться можно. У меня сын сецчас, слава Богу, окончательно на три сна перешёл, хоть поменьше укладывать. И сейчас продолжаю увеличивать время бодрствования, а то тоже, так и тусит по 2,5-3ч перед сном на ночь (правда, он в 8 ложится)