Девочки, всем привет)
Такой вопрос, ночью просыпаюсь от ноющей боли в спине. Засыпаю всегда на боку, стоит только во сне лечь на спину, все ... Про сон можно забыть😦
Читала, что это мб защемление нерва и т.д. Встречались ли вы с этим и как контролировать свою позу во время сна😂😂😂
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Девочки, встаем в круг, спина к спине и отбиваемся 😂
Какой день в зале вы больше всего любите? Я день спины, потому что больше всего хочу себе красивую спину, по-моему это мега сексуально 😂😍 да, даже больше чем ягодицы 😂
Мамы делятся опытом, в каком возрасте дети начинают просто ложиться и засыпать без помощи. Узнайте, когда наступает этот момент и как к нему прийти. Прочитайте советы в обсуждении!
Короче в 2 месяца и 7 дней мы сами переворачиваемся с живота на спину 😂
Anna·
В ожидании первенца
Девочки спасибо за ответы) походу мне нужна эта спешл подушка😀
Алена·
В ожидании первенца
Да, подушку подкладываю. Без них не могу спать, получается сплю на полубоку. На спину давит матка и еще и нерв. Я если посплю на спине, то потом не могу перевернуться или встать. Этот нерв давал о себе знать еще до беременности.
Екатерина ·
В ожидании первенца
Контролировать можно подушками, чтоб некуда было переворачиваться 🙈 но кстати я и сейчас иногда сплю на спине и ничего страшного не происходит))
Мария ·
В ожидании первенца
А мне наоборот плохо спать на боках, аж покалывание в мышцах. Но у меня остеохондроз и это объясняет причину
haaslekae·
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
А я как то научилась контролировать (сама даже не знаю как) вчера засыпая думала о том что на спине тяжело спать и надо на боку, так блин всю ночь на одном и том же боку проспала не поворачиваясь аж ухо отлежала)(
Тахмина·
@angelslayeeer, ну первое время поверь так ))потом уже привыкаешь и когда понимаешь что на спине просыпаешься у меня так же было (
Anna·
В ожидании первенца
@gasanova.tahmina читала об этом ага, но просыпаюсь на спине и ничего пока не могу с этим поделать😐
Тахмина·
39 недель тоже не могу даже просто лечь на спину болит конечно сильно но все же надо терпеть и ждать )
Тахмина·
Ну вообще я знаю что нельзя спать на спине только на боках,привет ))