Глицин можно,по 2 таблетки три раза в день
На счёт афобазола сложно сказать
Он помогает,но не во всех случаях,это мне врач говорила,нужно исходить из симптомов,лучше конечно к врачу.
И с давлением не шутите,не затягивайте,это очень опасно.

@nastka спасибо...попробую...

@uliakuzmic681, значит мята тебе в помощь и лимон,можно ещё зеленый чай

@nastka да читала... просто давление хреначит ... 5 сутки ... вот решила попить...Сын спать днем перестал ...у нас либо мы спим днем и не спим ночью... либо его днем не кладешь но он спит до обеда, но до 8 мои нервы сдают...да и кризис 3 х летки

Главное пей и не прекращай

@uliakuzmic681, у него накопительный эффект,дней через 5 станешь спокойнее

@verkalina спасибо...попробую...

@nastka эх... купила... попробовать... выпила ... ненадолго хватает...

Не пила, но хорошо успокаивает чай с мятой!

Мне помогает только пустырник в таблетках и ещё эфирное масло мяты,н и чай мятный