История похудения.
После третьих родов, выйдя из роддома, смотреть на себя не могла😥. Муж успокаивал и говорил, что любит меня любую, эти слова меня добили.
Я как ненормальная начала тренировки, под руководством тренера (дома), но результата ноль. Потом обратила внимание, что у меня в верхней части живота вылез "мяч футбольный"😨, после похода к гинекологу был шок, когда она сказала, что это мой желудок. Плакала и не понимала, что делать дальше. Ну понятно, что диастаз конкретный, а что с ними делать то???
Решила поднажать на тренировки, параллельно в интернете ищу информацию, пластических хирургов обхожу стороной 😂. И тут муж такой: "А у меня есть знакомый пластический хирург!👂👂👂
Вообщем пошла я на приём и выяснилось, что упражнения мне к сожалению не помогут, так как диастаз конкретный, дырка в животе примерно 30 см и грыжа пупочная, хирург сказал что его рука достала почти до позвоночника 🙈 и только операция.
После операции прошел уже почти год и решила я дальше сгонять вес. Вот собрала себя в комок(сладкоежка я страшная🙈🙊) и села на ПП. В течении двух месяцев я сбросила 10 кг.
Итог: в роддом я ушла 106 кг😱.
Сразу после родов: - 9 кг.
После операции: - 1,5 кг кожи😵.
С октября по май 2018г : - 13,5 кг.
С мая по июль2018 г: -10 кг.
На сегодняшний день мой вес 72 кг.
Желаю и дальше худеть, ещё хотела бы 7-8 кг скинуть.
Расскажите пожалуйста ваши истории похудения.
Терпеть себя не могу до сих пор 😭.
Фото выложу в комментариях, если хотите и свои выкладывайте, это очень сильно мотивирует.
Всем добра 💞.