
Девочки, кто сколько набрал за беременность? И на каком триместре прибавка была больше всего?
Уже 12, но за август вообще не набрала, строго ограничивала себя, а сейчас очень много физ. Нагрузки из за ремонта, поэтому опять даже хлеб стала есть - будь что будет, мне потом ещё себя ограничивать.
@happy_inside, оч строго следила за питанием , ну и я всегда в движении )
@dmitrievaaa, класс 👍🏻 Тренировки и питание? Или сами ушли?
+9 кг за всю беременность, набор был конец 2го триместра и в 3й.
21,5 кг ... в 3м триместре основной набор (+отеки).
@happy_inside, Ооооо даааа!жрала как пилорама🤣🤣🤣все что попадалось из еды))))
Пока 5 кг 😬😬😬
Вот как раз сейчас я буду массу набирать 😑
Оёе ёй 😬😆 у меня все впереди видимо)) а я радуюсь хожу, что много не набрала пока)) оказывается мне это только грозит 😆
@santa_lucia_, это точно)) нам предстоит трудная работа над собой 🏃🏼♀️🏋🏻♀️🤸🏼♂️