В каком возрасте ваши детки перешли на один сон? Мы несколько дней уже по одному разу спим, на второй сон ни в какую не укладывается, на днях будет нам 11 месяцев, плохо ли это в нашем возрасте?
@elena__s сегодня вот например, встали в 8.15-8.30 начала укдадывать в 10, в итоге в 11 только уснули, в 12 встали, все, время 19 ч, она так и не уснула больше((( сейчас уже буду на ночь укладывать
Дашуля, переход на один сон с 15-18 мес. Проверь время бодрствования. Возможно перегул. У меня когда перегуляет спит пол часа. Гормона кортизола слишком много. Бодрствование максимально 4 часа. Оптимальное 3-3.15