Ситуация Help, ситуация SOS !

Ага, что только не вспомнишь, помните , да, строчки из песни группы Тату ?

А дело на самом деле не в этом, поговорим о питании при ГВ😌

Я не думала, что для меня это будет так сложно, есть только «крестьянскую еду» и ходить облизываться в магазине😏

Знаю, что мамочки делаться на две категории: «ем все подряд и все отлично» и «ты что, только гречка с курицей» ! Я где -то между ... в моем рационе практически все каши, кроме бобовых, супы, кабачки , картофель, кисломолочка, хлебцы , сухое печенье, бананы 🍌 печёные яблоки 🍏 зефир , не могу без сладкого ! И кстати жую я что-то постоянно 🤦‍♀️

На днях Вадим принёс вкусняшки , чтобы хоть как-то скрасить мой рацион 😏это были сочники с творогом , пожалуй в тот момент это было самое вкусное , сочное , хрустящее , райский рай🤪пока дочку не обсыпало ...теперь в запрещенке мучное☹️🙅‍♀️

скорей всего это яйца и сахар спровоцировали аллергию , я не врач 👩‍⚕️ не утверждаю !

Но и не собираюсь сдаваться, планирую изучить более подробно тему Питания на Гв 👩‍🏫

⠀

Поделитесь по возможности вашими рецептами при Гв, может какие-то из них стали любимыми?😅