А мы тут на три дня из города рванули.Отпуск же🤗Еще т первый совместный.

Скатались на Беловский водопад,ну там в том году была с мужем,в этом сыну показали🤗Потом открыли новое место.Скала Альпинист😍Вид нереальный просто!Я аж расплакалась и попросила мужа сделать во второй раз мне предложение.Очень красиво!Потом скатались на каменистый склон,ничего так особенного.

Ночевали вблизи водопада,но у самого не получилось.рядом карьер и его взрывали🙈Такой грохот,такой грибок,ужааас.Я за машину прыгнула а...

Вышли (я, дочь и мыльные пузыри) на днях в ближайший двор, где бывали раза два, знать никого не знаем. Конечно, пузыри привлекли парня лет четырёх и девочку лет трёх. Девочка сразу говорит: "А давайте по очереди". Попускали, моя распсиховалась (она жадновата, чужие игрушки не берёт, только смотрит издалека, но и свои не даёт). Мы сбежали. Через день пошли в другое место. Сели. Напротив женщина, смотрит недобро. Опускаю взгляд, достаю пузырики, и что вы думаете? " А давайте по очередииии"! Ну бли...

Роды мои не прошли незаметно.. и начался полный 😭😭😭спустя 3 месяца( опущение органов малого таза очень неприятная штука, теперь вся надежда на консервативное лечение, надеюсь оно поможет, а если нет операция, ну и для тех кто в такой же ситуации делюсь комплексом упражнений помимо Кегеля которые начинаю делать прямо сегодня и через время расскажу как дела и помогло/не помогло.

Первый комплекс:

1. Скатайте валик из небольшого коврика, ложитесь на пол и подложите под ягодицы валик так, чтобы ягоди...