Переход на 1 сон
Что ,как ,почему и с чем его едят? Как было у вас?
У нас примерный режим был всегда такой в 7-8 подъём,в 11 первый дневной сон,в 16-17 второй вечерний сон,в ночь в 21-22
Теперь мы стали позже просыпаться и дольше бодрствовать,можем проснуться в 8-9 и тусить до 13,но спать 3 часа не получается,чтоб оставить только один сон,а спать полтора часа в такое время ни туда ни сюда,с 3 до 21 не дотянет,а спать вечерний сон в 19 ну сами понимаете во сколько ж тогда в ночь!
Как быть то?!)))))
Комментарии
У нас как то сам перешёл, плюс лето - больше прогулок и активностей, если не дотягивает до 21, то с 20-00 нормально укладывать
@vesta_love не перегуливали,я бывало тянула до пол 9 и в 3 ночи уже очень поверхностный сон у ребенка,если просыпается то думает,что выспалась😂
Я просто тянула до вечера, а как по другому... заигрывала, отвлекала, купала дольше и в ночь в 20:30 или в 20:00. Потом привык сам.
Мы встаем в 7 , дневной сон с 12 до 14 и потом в ночной сон уходить в 19 30-20 00. И отлично все. Всегда укладывали спать в 20 00. И очень удобно. Весь вечер свободен.
В этом возрасте если не перейдёте, ещё неск месяцев будет спать 2 раза. Для детей лучше продлить 2 сна, оч полезно. Читала 🤗 У нас было 2 сна до 1,3 где-то
У нас такой же режим был. С 11 месяцев начал плохо уходить на 2 сон и в ночь, при этом быстро утомлялся к 1 сну. Дотянула др 1,3. В начале тоже часа по 1,5 спал, недели через две разогнался до 3 часов. Вне дома спит 1,5 часа, дома хорошо. Ребёнку тоже нужно время на перестройку. Первое время и ночами орал и бодрствовал по 3 часа, те привык к 2 коротким снам.