Целлюлит.. вот оно страшное слово, которое так не любим мы, девушки и женщины. Наверно каждая из нас, хоть один раз, но искала методы борьбы с ним..

⠀

А сколько методов и способов сейчас есть? Уйма.. и каждый гласит, что он самый верный.. И как нам в этом разобраться?

⠀

А что, если я скажу, что слово «целлюлит» это всего лишь маркетинг?

⠀

Да, да..существуют термины, которые применяются, и были придуманы для внушения или продажи и не имеют под собой конкретной физиологической основы: такие как аэробика, шейпинг и .. целлюлит..

⠀

Само слово «целлюлит» впервые появилось в 1968 году в журнале Vogue! Представляете, раньше жили без целлюлита..

Количество статей, посвященным диетам, с этого момента увеличилось на 70%! Это факт..

⠀

Целлюлит - это жир, не что-то особенное, не болезнь, не исключительно женская проблема, с которой сложно или невозможно справится. Это жир..

⠀

Здесь так же, как и с жиром на животе, у кого-то откладывается сразу, у кого-то нет.

Кто-то ест фастфуд и не поправляется, а кто-то только понюхал пирожное и уже жир на ногах 😀 ⠀

Каждый индивидуален, но жир есть жир. Чтобы от него избавится нужны простые, всем известные вещи.

Питание, вода, тренировки.. всее.. никаких волшебных таблеток, массажных расчесок, чуда кремов и т.д

Жир кремом не уберешь, ну вот правда.. никак не уберешь!))

Все эти дополнительные составляющие, но в основе - питание, вода, тренировки.

⠀

Вы замечали, что когда занимаетесь фитнесом и правильным питанием целлюлита меньше? Мм..?

⠀

#dashinifit