Ферменты вырабатываются в кишечнике постепенно для расщепления взрослой пиши,поэтому торопиться не стоит,а то только вред будет-неусвоение пищи и выход непереваренной пищи😏
Начинать надо с овощей,если недобор то с каш,с фруктов рано да и после сладкого трудно будет овощи и не сладкие каши заставить есть🙈.
Фрукты еще успеет поесть)
Сами ориентируйтесь , по ребенку смотрите. Во всех таблицах очень долго вводится один продукт. Я проще относилась. Ложка-две ложки-полбанки-банка. Все готово.
Пыталась приложением хайнц пользоваться,в итоге ввела все быстрее чем там расписано! Фрукты параллельно с кашами вводила, творог дня через 3-4 после каш. Сейчас ничем не пользуюсь вообще,только свой мозг и настрой ребенка