Девочки, извечная тема веса после беременности. Когда вы вернулись в добеременный вес. После родов…

Послушаю....ем как котёнок. ..За три месяца ни килограмма не ушло 😣

Через 4 месяца

@sarah2203, тоже самое. Особо есть и не хочется , а когда обедают или завтракаю вредного ничего не ем. Утром могу съесть конфету... Если говорить о вредной еде..

@elena_zldv, на ГВ? Сколько после родов лишних было?

Уже практически вернулась,осталось еще 1,5 кг сбросить

Я уже вернулась в добеременный вес 41кг...думала что после родов на человека буду похожа,хрен там. 18 кг как и не было . Просто кушаю раз в день ,нету возможности кушать тогда когда хочешь,поэтому вес и уходит

@vika_ryda, посмотрела в анкете тоже лишних +-10))) надеюсь за этот месяц хоть какой-то сдвиг будет 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@masya12345 7 кг где-то, да на Гв

@ekaterina.portretova, у меня такой же режим питания. Толку 0

@masya12345, я первый месяц на диете была,поэтому кг наверно так быстро и ушли.А еще скачала себе на телефон программку с фитнесом,пока малышка спит-я занимаюсь)

@masya12345 может позже уйдет...у всех по разному 🤔

@vika_ryda, не подскажите как называется?

Как было малой 5-6 мес пришла в свой до Б вес, но я старалась переодически дома заниматься.

@ekaterina.portretova, в идеале хотелось бы чтобы после родов быть хцдышкой как раньше))) но не тут то было

Вернулась в свой вес ровно когда было дочке 9 мес. А потом ещё минус 2 кг сразу.

@nastenka_p, да я бы уже и в зал пошла. Только вот няням пока ребенка доверить не могу.

@masya12345, подтянутость за 30 дней (на скрине зеленое окошко)

В три месяца весила уже меньше чем до беременности, притом что ничего не делала потому что было ЕКС

@vika_ryda, класс. Спасибо

@masya12345 я пошла в зал только вот как месяц, когда мама может побыть 2 часа с малой.

До этого домашние тренировки. Пока кормила грудью еда тонны сладкого, но активные прогулки, много домашних дел, тренировки, и во время разных марафонов возвращалась к правильному питанию. Закончила ГВ в 10,5 мес, и на сладкое уже не тянуло, и я снова на своем ПП, держу себя в форме + спортзал. Есть свои другие цели

Я набрала + 27🙈 с роддома ушла с - 15... сидела на диете и в течение 6 мес ушло 7 кг и последние 5ть я сбросила с помощью Дюкана. Пейте много воды, много ходите - это минимум Ваш

До сих пор +8 кг. Ждём. У меня вопрос: а чем вы заняты, что едите раз в день? Не стебусь, не ёрничаю, просто не понятно, у меня и в месяц, и в пять находится время сесть покушать. @ekaterina.portretova

@nastenka_p, мы на ИВ . Пока были на ГВ ела как слон. Только перевелись на ИВ аппетит пропал.

@yulia_mishlyaeva, спасибо за рекомендацию!!!

@olya_lit, ощущаю себя отвратительно с лишними 10 кг.. ничего не налазит тольком. Либо в бёдрах не сходится одежда, либо в груди 🤦‍♀️

@masya12345 тогда отлично, дайте время организму, у всех это индивидуально.

Я набрала за Б 23кг, хотя питалась очень правильно, и было обидно, но у организма свои причуды. Сразу после РД не взвешивалась, через неделю было -14кг, когда малой было 3-4мес было ещё -5, и ещё -5 когда ей было 5-6мес.

мало времени прошло еще!я за беременность набрала 22 кг...спустя год вешу меньше чем до беременности!ничего не делала,просто жила в режиме ребенка...

@nastenka_p, ну вот с едой во время Б тоже самое. Ела много, но в моем рационе не было вредной еды. Ее в принципе нет в моей жизни. А набирала с 20-й недели по 1 кг🤦‍♀️ это ужасно. А теперь сутками ищу пути решения своих проблем с внешним видом

у меня к 2 месяцам стал уходить опять и стала меньше чем до б, а щас опять поправилась 😢

@vikandre30, да вот смотрю девочки после родов через 2 недели скидывают по 20 кг. Каааак???

@liubok, сочувствую...

@masya12345 ну рано ещё, малышке вашей только 1мес, ваш организм ещё не успел восстановится.

У меня живот ушел более менее только к 3му мес, а то как на 4-5мес ходила

@masya12345, я так же себя отвратительно чувствую:)) Смотрю на фотки до беременности и хочется плакать😂 Я 5 лет занималась в зале и было чем гордиться😭 Ну ничего, будет и на нашей улице праздник. У меня потолок 10 мес, который я себе установила. Если не сброшу до нормального +- веса, то буду пить только воду и ползать в полуобмороке по дорожке.

@masya12345 а некоторые и вообще не набирают)

@nastenka_p, ведьмы)))))

@nastenka_p, живот уже сошел более менее. Но бедра это жесть 🤦‍♀️

@olya_lit, я уже думаю может домой тренажёр купить))))) да, я уже и не открываю добеременный фото. Не хочу рыдать от разочарования

@masya12345 потерпите, вот будет малой 6 мес, тогда и начинайте думать, а пока))) дайте время организму)

@masya12345 ну я в роддоме 8кг оставила, и через неделю еще 4 ушло сразу, у меня многоводие было, вода ушла наверное

(это по поводу того, что много скидывают сразу после родов)

@nastenka_p, хочется до лета быть в форме. А кроме спорта ещё многое предстоит. Во время Б растяжки появились только на груди, после родов вылезли на бердах и ягодицах. Все нужно шлифовать 🤦‍♀️

@masya12345, в таких случаях скорее всего ето уходит отечность(жидкость)когда живот большой перекрываются лимфоотток,после родов жидкость уходит быстро естественным путем!а когда действительно лишний вес,вы же сами понимаете что за месяц 20 кг это ан риел!не паникуйте,просто дайте себе время...пока еще гормоны придут в норму ,обмен веществ!а потом хронический недосып и усталость сделают своё дело😆...все очень индивидуально...пока сто насиловать себя диетами и занятиями рано...ваш организм пока что сам в шоке от происходящего)все будет ок!☝🏼

@vikandre30, спасибо большое за поддержку. Думаю может домой беговую дорожку купить. Только вот боюсь чтобы спустя время она не стояла))))

Через неделю😁

@masya12345, покупайте тогда арбитрек,на нем хоть вещи развешивать удобно😂😂😂шучу...но у меня так!я просто вмпоминаю себя когда малишке бил месяц...я не то что о беговой дорожке не могла думать,я думала как би где нибуть на улице не упасть и не уснуть...все будет хорошо,не переживайте и наслаждайтесь материнством,постоянний стресс не даст вам должного результата!спокойной ночи!

@masya12345 мне физическая нагрузка не помогает....два часа стабильно в день быстрым шагом с коляской...никогда на лавочке не сижу. ...а вес стоит....Та и ща беременность набрано немного 13 кг...и то если бы сидалещный нерв не зажало на 9м ...то ещё бы меньше набрала! Может это у меня и у Вас гармончики вес не отпускают???😑😶

@vikandre30 у меня на велотренажере висят😃😉

@viktoriamamets, 🤣

@sarah2203, надеюсь пропустит гормончики скоро

@masya12345 я тоже этого жду😂 а то все бесят😂😂😂

@olya_lit например проснулись в 9,кормлю его...идём в кухню ложу в коляску его кушаю....потом снова идём в дом,на улице жарко....в кухне вобще душно....не спит(как сегодня Дамир не спал с 9 утра,а если спит то на руках 5 минут). Я с ним весь день на руках,в обед снова иду в кухню,жара неймоверная,он психует,в коляске не хочет быть,плачет,я быстро насыпала себе холодный борщ,очень быстро поела,и снова прячемся в доме,не спит,а я снова хочю кушать....а он не хочет спать,плачет,то психует,и только руки. Раньше ела одной рукой,сейчас уже не могу его держать одной рукой. Вечером иду кушать,ногой качаю каляску,развлекаю,кушаю. Быстро кушаю,потомучто если и лежит в коляске,то не долго. Плачет,беру на руки,поносила,еда остыла,ложу в коляску,дальше ем. Было такое что свекровь приносила еду в дом,малой на кровате хничит,а я сижу на полу в руках тарелка и ем.

Когда в гости приезжает племянница или сестра,я с кухни не выхожу,я постоянно что-то кушаю,потомучто хочется. Когда ему был месяц,он спал и ел. А сейчас нет. Я думаю наладится со временем. Просто мне тяжело набрать вес.

@ekaterina.portretova, дайте срочно своего ребёнка мне в аренду на месяц, мне очень надо похудеть😂

@olya_lit боюсь вы мне его вернёте в тот же день 😂😂😂