Вот вам задачка, опытные мамочки... Дано: Фото до беременности, в день родов и через неделю после.…

Полгода , примерно. Сейчас нельзя заниматься . Мне так объясняли))

Судя по фото до беременности, вы не склонны к полноте, думаю максимум месяца 2 и будете в той же форме, не переживайте. Да и прогулки с коляской - это отличный фитнес 😊

Да вы в прекрасной форме ) у врача наблюдаться будете и спросите . Я через месяц начала заниматься

Я очень много ходила с коляской во время прогулок, по 10 000 шагов. Специально следила за этим на телефоне. Больше ничего не делала. Есть особо ребёнок не даёт. В общем я в том же весе что и до родов.

@mamas24, @misskaterine13, @sasha.kononovich, @anna-pushkarjova, а что делать с полосочкой? Или она сама уйдёт? А кожу надо чем-то мазать?

Полоска сама уйдёт

@sergeeva_madi, сама пройдёт, у меня сейчас прям еле еле видна.

@sergeeva_madi сама уйдет, это же гормональные изменения, которые вызывают пигментацию . У меня полоска ниже пупка еще еле видна

@sergeeva_madi полоска ушла у меня примерно за год. / У подруги за 8 месяцев. ))

Я очень много гуляла.уже через неделю гуляла по три часа быстрым шагом с коляской 😌.проходила по 20!! Км.в день.сейчас выходит 10-13 так как сын почти не спит на улице.а сидеть пока не умеет потому мама развлекай и на ручки.я через 3недели была как до бер,через 1,5 мес -1,5 кг от добеременного ,с месяца заниматься начала потихоньку.прес в 2 мес был кубиками как до бер

Ах да,потомки через месяц небыло

Ну вот примерно так) 18 нед, 38 нед, день выписки и рд, и месяц после родов) кода подтянулась сама, помогала скрабами, массажем и увлажнкнием, пупок через месяц в норму пришёл, полоса дольше была, полностью сошла месяцам к 4, таз вроде тоже быстро восстановился, практически сразу носила добеременные джинсы

@patapkinanastia23, по 20??? Трындец!!!))) я сегодня спустя час кое как до дома доползла, спина болит ужасно...

@jordan_inna, ох красота!!! Пойду поплачу)))

@sergeeva_madi так чего плакать?) у вас вон какая шикарная фигура! Максимум за пару месяцев все восстановится, как и не рожали, вот увидите!

@jordan_inna, так этож что-то делать надо- ходить, пресс качать... а мне так лень)))

@sergeeva_madi блин ,я я прям мучась когда по много не двигаябсь

1. Скраб, обертывание, контрастный душ, массаж

2. Время. Уйдет.

3. Эм.... моему ребенку было 1.8, когда я забеременела вторым - и пупок так и не вернулся в нормальный((( видимо только пластика.

4. Это я не знаю....))) мне кажется, он уже не сойдется🙄

@aleksa1990, что-то он мне и жмёт и давит и трёт

@aleksa1990, эх, завтра попробую помучится тогда, вдруг понравится... спасибо!

Через 2 месяца на себя гляньте, будет все прекрасно! 😉👌🏻

@sandrita, я надеялась что хоп 💥, и все как раньше)

Все придет в норму само! Не переживайте!