Девочки,у кого сильные боли в животе и спине за несколько дней до начала КД,чем вы спасайтесь?Заранее пьёте таблетки или…

Девочки,у кого сильные боли в животе и спине за несколько дней до начала КД,чем вы спасайтесь?Заранее пьёте таблетки или как заболит?