#гемоглобин Чем поднять детке?👶2,7г Какие продукты кроме гречки,красного мяса гематогена..?

Гранат и кто то говорил, что сок буряка.

Вареный буряк... гранат и яблоки мне не помогли

Говяжья печень, сыр

Мені ще говорили що можна печінку готувати

@vilochka_1, Оо точно, спасибо!)

@sashuniav, сыр это вряд ли) Молочку и железосодержащие продукты нельзя есть вместе.

@mary.donchuk, ну про сыр это то что слышала но не уверенно, а печень 100%

@zakatova.i, спасибо👍 😉 сварю. Сын конечно овощи не ест(( буду включать фантазию😆

Вот мне давала врач выписку на эту тему

@mary.donchuk, супер список!!))есть где разгуляться))Спасибо большое

В смузи шпинат намешаю😀✌️

@smartmom, пожалуйста🤗

Мне мама в детстве грейпфрутами подняла 🤷🏻‍♀️

Гранат

Печень

@mary.donchuk плюсую!!!!

Главное чтобы между приёмом железосодержащими продуктами и молочкой было минимум два часа. До и после, иначе плохо усваивается. Придерживаясь этого мы с 99 подняли до 125 за 2,5 месяца

@happy.veryhappy, спасибо за обширный ответ!) как вы все знаете👌☘️