Мамсы хай👋 в три месяца во сколько укладывали детишек в сон ? В восемь укладываю ,все говорят рано . Я читала что лучше укладывать как раз с 19 До 20 ,мол вырабатывается гормон роста и сна . А если позже кладу ,тогда засыпает в 19-00 ,спит 30 минут , потом не могу уложить только часам к 22-00 . Вы как поступаете , подскажите 🤷♀️
Комментарии
С рождения и до 1.1 спать ложился в 19.00. Месяцев в 6-7 бывало и в 18-18.30, если третий сон короткий. Вставал с 6 до 7 утра, по-разному. Потом потихоньку сместилось, сейчас засыпает с 20.30 до 21.00
С рождения ложимся в 8 пол 9, и встает в 8-9,с перерывами на кормления
В 22 ложимся, встаём в 8-9, в иногда и в 10
Не могу вообще никак на ранее укладывание перейти
До 6 мес в 7 на ночь уходили, потом дочь сама по тихоньку перестроилась, в 21 спать. Так до сих пор.
Муж раньше смотрел на друзей и говорил что нафига так рано, что за стройбат, но сейчас сам рад что есть чёткий режим сна, очень облегчает нам это жизнь, все довольны)
До 3,5 мес в 19-20 часов уже спала. Сейчас 20-21 примерно. Подъем в 7-7:30
Как раз месяцам к трём установился режим, в 20 купание и в 20-30 сон, считаю это идеальным временем.
У меня в лучшем случае к 11-12 укладывается. Если раньше, то просыпается через полчаса и ещё дольше тогда веселье
Мой ложился в 21:00 гормон роста точно работал)) у меня гигант))))
@serukaeva2017, мне повезло в том что мои один раз только просыпаются ночью
@bzinfira, моя первая дочь вообще не спала (не знаю может голодная была ,может что то беспокоила 🤷♀️а сын спать то ложится в 8-9 ,но спим мы по 1,5 часа ,на утро я как выжатый лимон
Получается я не одна такая 😃а то я уж начала расстраиваться
Тоже в это время спать ложились и ложимся сейчас иногда,если плохо днем спит
Спит с 10 вечера до 10 утра, может поздновато, но устраивает. А гормоны роста, ну не знаю мы за 4 месяца выросли на 16 см🙈думаю вырабатывается😄