Второй мой день :
Кашка овсяная на воде с добавлением рисового молочка.
Перекус с хлебцами Корнер и творожным сыром.
Ну и обед и ужин понятно.
А и батончик протеиновый с американо.
😍 моя любовь.
Комментарии
Уффф тема похудения это какой то кошмар для меня😄, сижу в декрете и как ребенку исполнился 1 год я стала набирать вес😤 и теперь как тряпка не могу собраться😧. А вам желаю достичь больших результатов!! Специально подписалась , читать и мотивироваться 😄. Может быть соберу волю в кулак и подниму свою попу😃
@viva584, Спасибо большое 😍
Мне так ещё не кто не говорил. Что все получиться. Я просто надоела всем со своим вечным похудением.
Вам тоже удачи. И у вас получиться !!!!!!
@viva584, я конечно хочу много. Именно лишних 7,5 кг. А вот сколько сброшу не знаю даже. Потом напишу. Марафон рассчитан на 1 месяц и 1 неделю.
@alisa2013, 😂 Вот и я так же. Но решила что все следующее лето мое. Накуплю кучу красивых вещей 😍😍😍 спасибо большое. Вам тоже удачи.