Дотошные беременуши и теперь уже мамочки, нужен ваш совет относительно витаминов для беременных.

Чем подкормить организм в целом, ну и учитывая анемию в конце прошлой беременности и токсикоз в этой?

Комплексных витаминов (компливит, пронаталь и т.п.) «хватает» для профилактики дефицита железа, кальция и магния?

Знаю рекомендации нутрициологов про добавки с iHerb. Но тут мой замечательный муж, который дан мне, чтобы уравновешивать мои эмоциональные решения своими прагматичными аргументами, верно заметил, что в аптеках есть шанс на сертификацию и проверку содержимого бадов, а (далее цитата) «там интернет-магазин, врядли он несёт ответственность за качество и содержимое».

Поэтому закрались сомнения, да и наши врачи назначат только указанные выше витаминки.

Пожалуйста, поделитесь мнением/опытом по этому вопросу? Может у вас есть врачи, разбирающиеся в бадах? Я бы сходила на консультацию, с удовольствием.