Всем привет)
Мамочки, я знаю многие следят за своей фигурой. Скажите есть здесь те кто занимался/занимается по методике бодифлекс или оксисайз? Интересуют отзывы. Заранее спасибо за ответ 😉
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Елена·
Мама дочки (1 год)
В комплексе ( с залом и кардио) неплохо
Кристина ·
Мама сына-младенца
@dogpavlova а вы где то занимались или самостоятельно?
Елена·
Мама дочки (1 год)
Бодифлэкс дома, по видео урокам . Кардио -эллипсоид ну и конечно тренажера, она мать и отец ) без неё красиво точно не будет
Елена·
Мама дочки (1 год)
Кардио 2 недели после родов начала , бодифлэкс на 3 месяц и тренажёрку тоже
Оля·
Мама дочки (1 год)
Занималась раньше. Хороший результат при ежедневных тренировках. Сейчас снова подумываю начать
Кристина ·
Мама сына-младенца
@dogpavlova я видела что есть платные курсы Марии Корпан и в общем доступе, вы по каким занимались?)
Кристина ·
Мама сына-младенца
@pbi4yh я вот тоже думаю начать, но в интернете ооочень много разных видио, не знаю с каких начать 🤷♀️
Елена·
Мама дочки (1 год)
@kristina.ivashchenko.1995, я до беременности ходила месяца 3 , поэтому имела представление . А дома просто забивала в поиске « бодифлэкс видео « и гоу
Кристина ·
Мама сына-младенца
@dogpavlova спасибо большое)
Анна·
Занималась и тем, и другим, бодифлекс больше понравился, при регулярных занятиях отлично корректирует область живота и талии, в сочетании с адекватным питанием помогает снизить вес и подтянуть кожу, но за рельефом не сюда. Для любителей мягкого фитнеса самое оно, вроде и нагрузка неплохая, если не халявить, и выходишь с тренировки бодрячком, а не как драная калоша
Кристина ·
Мама сына-младенца
@anna_german спасибо за отзыв)