Юлия
julia_alennikova
Юлия·Мама двоих (2 года, 5 лет)
post image

Девочки, всем привет 👋

Хотела поделиться моей маленькой победой, над собой💪 точнее над самым главным врагом - своей ленью😠

Что я сделала для движения вперед?🏃 преодолела себя и начала вставать в 5 утра каждый день, бегать и делать зарядку. Это несравнимо со спорт залом и п@@ц как тяжело, извиняюсь за выражение, это чтобы понятно было как трудно это начать делать. Реально без шуток!

Встаю в 5 и бегаю уже 2 неделю, и только если ляжешь вовремя спать сможешь сам проснуться в 5. Сколько усилий вчера пришлось преодолеть, не брать вечером телефон, а просто пойти спать 😰

Банальные вроде вещи. ....Но сколько изменений произошло в нашей жизни, даже за последние три года, изменился ритм жизни и привычки людей...телефон стал частью нашего тела...😒 каюсь, сама грешна сидением в телефоне до поздна 😣

Так вот, я за здоровый образ жизни и здоровые привычки по утрам и вечерам. И начать решила конечно де с себя. Тогда и голова хорошо работает днём и настроение супер 🙌 и радость за себя любимого, что ты встал очередной день такую рань, когда все ещё спят и сделал зарядку или побегал... Ты поработал над собой и своим здоровьем 😊 Ты молодец💪

Возможно кто-нибудь скажет, что я чокнутая... Реально так и есть 😂

А что ты делаешь для преодоления своей лени? Поделитесь рецептами, возьму на заметку и себе!

_________________________________

#ленинет #спортжизнь #дваждымама #лето #море #тепло #автопутешествия

6

Комментарии

n.tverdova
Наталья Твердова ·Мама двоих (младенец)

Пока малыш привязан ко мне, не могу встать рано, он просто проснется через несколько минут. Насчёт телефона Вы правы, надо бороться с этой привычкой 😬

Нравится Ответить
nastasya9
Анастасия·Мама двоих (1 год, 12 лет)

вот именно начинаем с себя, с кого-то легче всегда""

Нравится Ответить
anna_rush
Анна·Мама двоих (младенец)

Я сегодня тоже хотела встать в 5 и пробежаться) но как то не смоглось😂 молодец💪

Нравится Ответить
Читайте также
Виолетта
krylovavioletta52
Виолетта·Мама двоих (младенец)

Водите ли больных детей в поликлинику в здоровый день?

Такой вопрос возник:

— Водите ли вы своих больных детей в здоровый день в поликлинику?

Просто знакомая пишет, что они заболели и сопливятся, и поведет своё чадо в здоровый день в поликлинику. 🤦🏻‍♀️

Цитирую ее слова:

— А ты что хочешь, чтобы я пошла в больной день, и чтобы они ещё сильнее болеть начали?

265
spriambaxom Если талон дают на вторник,то да, да и сейчас из за того что врачей не хватает,дают или
mombeads А есть здоровый день? Я даже не знала что он бывает Но мы в поликлинику 3 раза
mart24 Я не правильный человек наверно. Я терпеть не могу когда не здоровых детей водят в день здорового
Читать все 772 комментария →
Мари
mashaeee
Мари·Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего

Как год воздал по заслугам?

Год поистине кармический! Воздал мне по заслугам🥂

Я встретила любовь всей своей жизни, дети и близкие счастливы и здоровы, есть дело для души, есть радости большие и маленькие.

Ну а самое интересное событие этот год припас на 31-ое декабря)) утро началось не с кофе😄🤍

С наступающим!

91342
sartakova-89 Хм, открыла мам лайф и ваш пост сразу 🤭А муж вчера вытащил - пополнение в семье 🤣🤣🤣Намёк
obraztsova845 Поздравляю 🎉
kseniapeterburgskaya Машаааа, поздравляю!!! 🙌🏼😍❤️ Здоровья и легкой беременности!🥹И с Новым годом! 💫
Читать все 285 комментариев →
Alena
mcmooo
Alena·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Айфон 15 не заряжается после воды: что делать?

SOS!!!Айфон 15

Зарядка.

Видно попала вода, с телефоном ходила работал. Пришла в номер и поставила на зарядку и пошла в ванную.

На зарядку телефон был минут 40у, потом я заметила, что заряд не идет и пишет сообщение, что отключите зарядку попала вода. Я выдернула и зарядки было 50%, часов 5 прошло и телефон сел. Пришла пробую ставить и она как понимаю опять не идет, га черном экране просто моргала картинка как вилка зарядки..

У кого подобное было. Шансы есть, что включится?

То что нельзя был...

Читать далее →
liones22 Мне кажется сама зарядка просто перегорела, у меня младшая как то стащила провод и слюнями своими намочила,
di.v У меня айфон спокойно купается в воде со мной и работает) и дети на огороде топили, и
julecca У меня такое было - несите сразу в ремонт… заменят гнездо зарядное. Зарядку то же лучше поменять,
Читать все 43 комментария →
Галина Сидоренко
sidorenko_galina
Галина Сидоренко·Мама сына (1 год)

Покупали ли вы воспитателям в сад телефон? Или я отстала от жизни?

Когда в ватсапе увидела сообщение, о том что нужно купить телефон + сим карту + постоянно оплачивать телефон округлились глаза 😁 "Телефон простой, тыщ за 5". Серьёзно? Это обычная практика? Что бы сказать мой ребёнок заболел, сегодня его в саду не будет, нужно покупать телефон?

2
margo.k-91 @sidorenko_galina @margaritaadg что бы они планы занятий писали, а в это время дети брошенные....
bambini777 Мы сдаём 3000 на год с человека . Устраиваем праздники детям с аниматорами и сладким столом ,
mammy26 У нас группа в Вотсапе для родителей, где обсуждаем все организационные вопросы и группа с воспитателями, где
Читать все 114 комментариев →