Девочки! Кто-нибудь занимается на фитболе? Очень хочется оставаться в приличной форме, а то начинаю уже заплывать🤦🏻 ♀…

@asya.mas, спасибо)))

@vikavikun,

@asya.mas, немного не поняла, это как?

А ещё когда живот болел, то вставала на коленки, руки и грудь на фитбол и качалась

Я на нем сидела :))

@albina-gaisina29, вреда не было никакого? А то я посмотрела, там много чего разного) аж страшно 😄

Вот ещё

Я занималась по ютубу👍🏻

@asiyaergasheva89, спасибо посмотрю)

Мария Ефросинина, посмотрите на Ютубе)))