Девочки! Кто-нибудь занимается на фитболе? Очень хочется оставаться в приличной форме, а то начинаю уже заплывать🤦🏻 ♀…

Мария Ефросинина, посмотрите на Ютубе)))

@asiyaergasheva89, спасибо посмотрю)

Я занималась по ютубу👍🏻

Вот ещё

@albina-gaisina29, вреда не было никакого? А то я посмотрела, там много чего разного) аж страшно 😄

Я на нем сидела :))

А ещё когда живот болел, то вставала на коленки, руки и грудь на фитбол и качалась

@asya.mas, немного не поняла, это как?

@vikavikun,

@asya.mas, спасибо)))