Как быстро уснуть? Лежу лежу, а сон не идёт(((

Такое бывает от переутомления , попробуйте голову отключить и ни о чем не думать, мне помогает , тоесть полный релакс

Родите заново)))

@galchenya88 а как это поможет?)))

@sekreti вот я сегодня намаялась, это да(( нужно попробовать.. а то все уже спят, а я одна по квартире шоркаюсь

@dashka_ershevich я думаю, все, кто только родил могут уснуть и стоя....

Я начинаю считать когда не могу уснуть. 1 2 3 4 и тд. Если сбиваюсь то считаю дальше)) так и засыпаю. Только считать не быстро надо, а медленней чем секунды))

@galchenya88 ну, я не помню😂я спала всегда вместе с малой😂и пофигу было, что три часа дня)) первый месяц я спала по 12 часов за сутки😂😂😂😂

@dashka_ershevich вам повезло

У меня еще и старший сынок, так что расслабляться не было времени

Ой, у меня таже проблема, но я режим сбила к чертям)

@mirusha_ya не пью вино😂

Хорошо, если в 3 усну. Раньше просто нет смысла пытаться (((

Сериал глянуть😂

Такая же фигня третью ночь подряд😨

Глицин девочки попейте, это от преутомления

@mirusha_ya ну, пива могу выпить. Но в туалете на пол ночи засяду 😂😂😂