Поделитесь распорядком дня на полтора года ... А то не знаю как правильно распределить время..

В 7-8 подъем, завтрак 8-9, обед 13.30, 14-16.30 сон, полдник 17, ужин 20-20.30, в 22 спит в ночь

6-7 подъем

12.30-13.00 -15.30 дс

20.00 вночь

8.00 подьем

8.30 завтрак

12.00 обед

13.00-15.00 сон

15.30 полдник

18-19 ужин

21.00 сон