@ma_linka я сама против хим. витаминов, все натуральное стараюсь употре-ть, но говорят чтобы кальций был в норме нужно дополнительные вит., помимо того что ешь молочку.
Никаких, зачем особенно сейчас еще хим.витамины, в сезон овощей-фруктов?;)
Элевит Пренатал, йодомарин, магне б6, и отдельно мне назначили какой-то препарат с железом, гемоглобин понизился.
Грамотные врачи обычно рекомендуют моно витамины/микроэл. по необходимости (в идеале - по рез.анализов и по показаниям), не поли-.
Что-то не усваивается вместе, что-то одно без другого...