Девочки, кому посчастливилось уживаться с изжогой, рассказывайте что едите чтобы она не так буйствовала 😆😂
Не знай чего есть уже, но у меня все сложно 😁😂 не ем яблоки, огурцы, никакое мясо, овсянку и творог и кисломолочное🤷🏼♀️ редко рыбу и иногда креветки, кальмары, мидии но не чаще раза в неделю 😅 походу пить одну воду осталось
P.S интересует именно еда, препараты и минералки я знаю)))
Хочется именно по максимуму убрать причину а не бороться со следствием
Комментарии
А у меня изжога начинается тогда ,когда я голодна )Кушать не всегда охото или иногда даже лень идти на кухню.
Всегда только семечки или Ессентуки #4
Лук и чеснок были мои враги. Редко арбуз... Но под конец срока я о всего мучалась с изжогой
У меня была только перед сном, семечками спасалась, или ложкой пломбира(молоко не очень люблю)
Ничего не помогает, даже ренни ( как вечер, всё - пожар.
У меня, по-моему, изжога уже даже от воды. В печенках сидит, достала не то слово! А вот самое странное, что от изжоги спасли семечки
Я спасалась пахтой(прям на удивление) и семечками. Рени брала только если уж совсем худо. Диету сначала пробовала,но поняла что смысла ноль - изжога была от всего.поэтому просто ела понемногу и часто
Семечки+ессентуки4 и всё!!!