Всем привет, у кого было КС как вы после убирали живот и через какое время начали заниматься собой?!

пошла в спорт зал и стала питаться пп через 6 мес, не представляю как можно раньше, я чувствовала шов.

поздравляю вас с доченькой!💐💐💐

Надо обязательно дождаться, чтобы сошлись прямые мышцы живота, а то диастаз обеспечен будет! И к врачу сходить и на УЗИ

@nastiavkube, а к какому врачу? И УЗИ мне делали в роддоме что должны там сказать?

@filippova30115, врачу вашему гинекологу, УЗИ в роддоме понятно. УЗИ ещё делают обычно через 3-4 месяца, по крайней мер я делала, чтобы проверить, что все Точно ок. И начала заниматься! Но прямые мышцы самое главное!