@minimasneva, буду следовать вашему примеру ! Через неделю отпишусь про успехи !
@karin-uvarov, не, я не из обидчивых😀👍
Очень, очень долго себя к этому приучала. Залог успеха - заранее готовить бутылки на день. К вечеру они должны быть испиты, как ни крути💁♀️
@minimasneva, без обид за верблюда ! Наоборот в этом случае это как комплимент 😃
@minimasneva, 😳😳😳 да вы верблюд 🐫 !!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼милая я вам завидую, а я и литов не пью в день 🙄!как вы этому научились?
@karin-uvarov, ну у меня адская предрасположенность к растяжкам: мама, бабушка, сестра, все испещрены. Плюс у меня остались малюсенькие, когда я резко худела.
За беременность у меня ни одной, ттт.
- Водный баланс (я пью от 3 до 5 литров чистой воды в день, не считая сюда ещё чаи, газировку, кофе, супы и тд)
- Активность (много двигаться, гулять)
- Постоянное увлажнение кожи (пью масло, мажусь, сочетая с небольшим массажем, 2 раза в день);
- Слежу за питанием (не диета, а именно контроль бжу, чтобы всего хватало)
@annagrom18, @minimasneva, @anechka_annyshka, @kira2-8 и как тогда быть ????
Я не хочуууууу 😫😫😫😫
Сижу витамин Е с кремом втираю, а ещё воду начинаю пить в больших количествах!
Может дело правда в воде ведь она отвечает за эластичность?!
Девчонки давайте думать и рассуждать !
Всю беременность мажу разными маслами. На груди появляются. И ничего удивительного ) у мамы на груди есть , у сестёр. А на животе нет. Но все равно продолжаю упорно мазать 😄
У меня на 36 неделе появились маленькие растяжки на бедрах, после родов резко расползлись😖
Всю беременность мазалась, в общем толку ноль
Профилактика растяжек – это не только мазаться, а долгий и уныло-тягомотный комплекс мер😣 Говорю как человек с жуткой предрасположенностью(
@ms.babayanc, обиднее всего будет, если вдруг они поползут от того, что после родов живот резко сдуется😖😫 много тут таких историй читала, когда за беременность ни одной растяжки, а после родов по всему животу😭
У меня почти до 36 недели вообще ни одной, а потом бах 💥 и появились несколько((( все время увлажняла кожу... 👀😬 и так боюсь сейчас за последние недели что поползут сильно 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ тьфу тьфу
Походу если им суждено быть, то никакой крем не спасёт 😭
@karin-uvarov, я и до беременности и во время пила довольно таки много воды по 2-3л воды в день, я впринципе кроме воды ни че не пью, видимо все дело в генетике