Девочки, просто крик души. Честно сказать, не помню уже когда в последний раз я спала полноценным сном, чтобы вечером лечь, и только утром проснуться. Но последние месяца полтора сна нет ВООБЩЕ😩 во сколько бы я не легла - засыпаю ближе к 6 утра, но уже в 8 я просыпаюсь. Состояние ужасно разбитое, на этой почве чувствую постоянную усталость, раздражённость.
Кто ещё страдает от бессонницы? Как справляетесь с этим?
Подскажите что-нибудь 🙏🏼😪
Комментарии
Все тоже самое!Засыпаю ближе к трём,а то и к утру,сто раз в туалет, кости болят, "хвост отваливается"...Я поняла,что главное не спать днём!За день стараюсь быть активной,чтобы к вечеру устать,как до декретного,ну а ближе к ночи уже вырубиться.Как только днём посплю часок-другой,ночью кручусь как червяк;-(
У меня не такой конечно большой срок,но спать тоже не могу,все закручивает,все не так,животик мешает .ужасс
@olive.00, и я как приведение туда сюда тягаюсь 😂
@anna31196, вот и я сегодня выпила, чуть поспала) даже сны какие-то снила
Все страдают так на последних неделях. Тут поможет только пресловутое родите - пройдет. Я днём часто спала
Вспоминаю этот период как в страшном сне. Помню, что заснуть не могла. Подлаживала под себя все подушки, что есть в квартире. Муж называл "принцесса с горошинкой в животе". Слонялась по квартире, как привидение. Просмотрела "отчаянные домохозяек", "коварных горничные" все сезоны. Смотрела корейские дарамы.
Болели кости таза, выворачивало ноги. Болела, простите за подробности, прямая кишка, что ни сидеть ни стоять не возможно было.
В туалет бегала каждых 30-40 мин.
Всё прошло в тот день, когда родила
Потом, до месяцев до 2-3 кости таза опять болели, видимо становились обратно.
Потерпите немного. Вам осталось совсем чуть-чуть. 😊
О, у меня такое было, только 3 суток подряд, а потом я просто села и начала плакать перед супругом! Знаете, что он сделал!? Он сходил в магазин, купил бутылочку вина, принес мне, налил бокал и забрал ребенка и сказал, " спи, а мы с сыном будем спать в отдельной комнате! И знаете, я уснула и спала....
Я валерьянку коричневую перед сном начала пить, немного спасает от бессонницы
Страдала тоже, явление крайне распространенное у беременных, посоветовать нечего, только посочувствовать, как писали выше) у меня с дочкой недели после 30 ко всему прочему начали болеть внутренности с левой стороны, сначала со стороны спины, потом болело все насквозь, я сначала думала, что это какое-то обострение, что это врнменно, но нет, абсолютно каждый день, приметила позже что каждый раз после еды, и болело долго и сильно, я как вспомню - так мне дурно становится( никакие таблетки не помогали, пришлось смириться( только унимется боль - а уже снова есть пора, и хочется и не хочется одновременно, и изжога, в общем полный набор( вам не много уже осталось) от изжоги - питание, таблетки, ну а ночью может читать пробуйте, раз не спите, потом столько время на чтение не будет) а информации много полезной есть, и по себе замечаю, что когда уставшая и невыспавшаяся, за книгой глаза закрываться начинают и мозг отключается)
@nastyayaro, как здесь любят «скучать по животику», я как родила-ни разу про его возвращение не задумалась😆брр
@yulechka90, вот и у меня все абсолютно тоже самое, при повороте на другой бок, хоть ты не знаю что делай, и изжога..
Просто уже устала очень 😔
Простите, не издеваюсь,но решение проблемы одно- родить😂 Посоветовать ничего не могу, я с этим никак не справилась,посочувствую) На последних сроках даже плакала ночами, ещё изжога была жуткая, лежать толком не могла, был большой живот, все внутри сдавлено, задыхалась прям, только полусидя полегче было,ещё болели кости лобковые, прям щёлкали когда переворачивалась, даже если за день устану, все равно расслабиться не получалось(
Страдала во время беременности, а сейчас сплю на ходу, а поспать не удается
Почти все беременные на поздних сроках. Особо ничем. Это физиология. Гормоны. Ничего нового вам не расскажут. Коричневая валерианка в таблетках, травяной чай, воздухом дышать. Родите пройдет, но начнется другой геморрой.
У меня сейчас тоже бессонница(
Сплю дневной сон с ребёнком, это выручает хоть немного, а так тоже самое. Самое смешное, что когда появится малыш спать будет хотеться очень сильно, а возможности уже особой не будет 😊